::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

收藏本版 (6)

马拉松训练 今日: 0|主题: 1363|排名: 9 

作者 回复/查看 最后发表
预览 [交流] 每天都跑10公里,1年后能跑全马吗  ...2 普通人 2009-4-12 1613247 liang4ever 2009-4-13 22:13
预览 [交流] 膝盖痛能继续跑步吗?  ...2 miffy 2009-4-10 1611305 liang4ever 2009-4-13 22:00
预览 [约跑] 告诉大家一个好消息 attach_img  ...234 西门公子 2009-4-10 3711352 YK007 2009-4-13 12:41
预览 [交流] 本周日大宁灵石公园20KM跑 attach_img  ...23 geoffrey 2009-4-8 219093 古狼 2009-4-12 21:13
预览 [日记] 原来我是真的真的喜欢跑步的。。  ...23 cash851129 2009-4-4 228561 以跑会友 2009-4-12 20:13
预览 [约跑] 友情提醒4.12民间马拉松参赛者(转) 古狼 2009-4-11 73731 小艾 2009-4-11 20:59
预览 [交流] 问问大家,长跑时间长了腿会变粗伐?  ...2 miffy 2009-4-6 168033 miffy 2009-4-10 20:33
预览 [约跑] 3.15黑子训练营万米测试成绩  ...23 芳草七七 2009-3-16 207736 sendmehome 2009-4-10 14:31
预览 [日记] 周日为一起跑的JESON 77加油  ...23 西门公子 2009-4-7 248744 yinmingfu 2009-4-10 12:08
预览 [约跑] 大宁民间马拉松地图 attach_img 西门公子 2009-4-9 73571 芳草七七 2009-4-10 10:32
预览 [约跑] 建议扬马后一起跑搞个训练营 agree  ...23 西门公子 2009-4-7 288907 猫猫_26 2009-4-8 12:08
预览 [约跑] 预祝明天参加郑马的朋友取得好成绩  ...2 西门公子 2009-4-4 176161 YK007 2009-4-7 07:06
预览 [交流] 3月跑步清单 attach_img agree  ...2 JeSon 2009-3-31 105920 芳草七七 2009-4-2 22:51
预览 [交流] 一起跑长跑队参加2009上海12分钟跑团体赛活动总结 attach_img agree  ...234 一起跑长跑队 2009-3-14 3415016 cercil 2009-3-31 23:14
预览 [约跑] 3月29日黑子训练营活动成绩表 agree  ...2 芳草七七 2009-3-29 145656 nini1985 2009-3-31 17:10
预览 [交流] 跑步与脚腕关节囊肿 jiangluquan 2009-3-29 07098 jiangluquan 2009-3-29 23:15
预览 [交流] 田径运动训练理论与方法 agree yinmingfu 2009-3-26 84005 方方 2009-3-27 12:00
预览 [交流] 改进跑步技术(视频)转载 david-liu 2009-3-27 03244 david-liu 2009-3-27 11:41
预览 [交流] 训练计划划分和素质敏感期 agree yinmingfu 2009-3-26 34148 crab2cn 2009-3-27 08:58
预览 [交流] 马拉松基础知识一 agree yinmingfu 2009-3-26 34497 YK007 2009-3-27 08:04
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-26 11:58

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块