谈如何消除跑步磨水泡现象 X-Socks Run Performance评测

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半年前，因为体重比较重，三高也出现了，而且脚跟和膝盖可能因为负重过大吧，也一直感到疼痛，于是痛下决心减脂。都说慢跑减脂效果是最好的，因此开始这方面的锻炼。经过近半年的努力，体重减了十几KG，血脂恢复了正常，而且轻度的脂肪肝也消失了，收获很大。不过，脚跟疼的这个问题一直没有缓解，而且在打羽毛球后，会更加严重，非常令人头疼。

之前有玩铁三的朋友跟我提到有款X-socks的袜子会对缓解脚跟疼痛有帮助，于是就到网上去查了下资料，妈的价格是真当贵，神马coolmax，smartwool，迪卡侬比起来都是浮云。不过一看一双袜子也有这么多的专利，而且确实有提到有跟腱保护的作用，抱着死马当活马医的想法，就买了一双Run Performance试试，对比袜子的卖点谈一下感受：

防滑袜舌和自动调节袜口：说实话体会不是太深，不过袜口不勒，挺舒服的。
脚面保护及延展：使袜子的贴合度很好，但又不会过紧。
脚趾保护：区分左右脚这点没啥特别，多数跑步袜都是这样的。不过这款袜子在跑步时感觉指尖压力确实要小些，很舒适。
降温条：感觉不会像宣传的那样神奇，但效果还是有的
气流调节通道：作用是保持干爽和通风。长时间运动下来，脚不会出很多的汗，显得湿漉漉的。不过，还不能说很干爽，稍微还是有点潮的，但也比一般的袜子好太多了。至于有评价说的什么不会有异味，在我这里还是稍微有的，不过同样比一般袜子好很多。
后跟保护：作用是防止挤压和擦伤。不知道是不是能防止，但绝对舒适就是了。
X型束带：作用是稳固脚踝。这点感觉特别明显，因为我跑步时可能是因为动作有问题吧，特别容易造成脚踝扭动，但是穿上这款袜子后，感觉就稳定很多。
跟腱保护：作用是减轻跟腱部位压力。这是我买X-socks的最主要的原因，不得不说效果非常赞。刚开始跑时还感觉挺疼的，不过到后来，痛感已经是非常小了，而且效果能够持续到第二天早晨（我是晚上运动的）。

综上所述，这款袜子不愧是专业型的跑步袜，特别是跟腱保护效果很好，虽然价格贵，但我觉得还是挺值的。

另外，前天又尝试了下新买的Run Speed One，效果同样非常好，而且感觉跟腱保护的功能似乎更好些（呵呵，不知道是不是心理作用），而且没有了那个防滑袜舌，反而感觉更简洁了。

希望我的脚跟慢慢会好起来的，也希望对各位和我一样有磨水泡现象和脚跟痛的朋友有用。放几张实物图片：