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之前发在NIKE专栏 发错了 给搬到这儿来!!!!
看着大家都在很系统的训练,自叹不如,2012希望能不计成绩完成扬州马拉松和上海的半马 我就很哈皮啦!!!要求不高,唯有坚持!!!2012年1-2月份,是我保持体重的关键时刻,从3月开始减肥达人又将迈出新的步伐,3月之后,期待能去世纪公园,同跑友们一起赏花跑步,嘻嘻嘻嘻!!!天暖和,我可以跑远点,也不怕被冻成冰人!!!!
如果有NIKE啦之类的跑步活动,记得通知我啦,很遗憾不能参加2月9号的活动!!!!
提个问题:有没有人和我一样有个困扰:路跑要看天气情况,有雾啦,空气很差啦,下雨啦,路跑都不能进行,因为我跑步的前提是保持健康的身体,我想过要去健身房跑,这样可以风雨无阻!问题来了:跑步机跑了之后会对跑马拉松有影响吗???感觉应该是不一样 |
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