膝盖伤。。。

鱼妖

回复 9# la姑


   训练之前就伤到膝盖了，跟着日本人跑越野路线后回来就不对了，自己也不知道为什么

不是肌肉疼，是骨头。从膝盖一直连着下来。蓝色线条都是痛的。

Marston

回复 7# 鱼妖
4 小时，我觉得只要你不要有伤，坚持跑的话，不用教练都可以达到。

自由多米诺

受伤的根本原因就是“太好胜”。
鱼妖和我性格有点象的，但去年上马前，我已经被几次小腿疼和膝伤的反复，把好胜心打磨得差不多啦!
这个过程很烦躁很恼火，但个人觉得也很有好处。具体有啥好处，留给鱼妖自己静下心来细细琢磨，哈哈。

鱼妖

回复 13# 9.8米/秒


说到关键时让我细细琢磨{:4_83:}

自由多米诺

回复  9.8米/秒


说到关键时让我细细琢磨
鱼妖 发表于 2012-1-25 09:28

    是阿，你我经历不同，体会肯定也不一样。总之为人处世会更沉稳。

鱼妖

回复 15# 9.8米/秒


   嗯。。。也是啊，该好好想想了。。。

sgm3063

哎，这唱的是哪出。。