2012年10月31日'星期三'一起跑俱乐部邀请大家来顾村公园健康跑

阿童木

来{:soso_e130:}
通常是赶不上集体做热身运动了

星雨

10月31日参加约跑人员：
Ethan    10圈
阿童木   10圈
JAKE赵   8圈
六元       6圈
心香       6圈
陈灵       4圈
星雨      8圈
周洪宾    6圈
威尔      后勤
10月份做为顾村公园约跑的初试还是比较圆满的，11月份天气逐渐冷了大家要再接再励，量上来了接下来要把速度给提上去！一起跑加油！！

stevenzou

星雨 发表于 2012-11-1 08:56
10月31日参加约跑人员：
Ethan    10圈
阿童木   10圈

不错的地方--顾村公园，期待有机会跑跑！！

国在

上马将近，大家跑量都明显上去了！

六元

在大家的带动下，我也明显进步了，昨天星雨还带香蕉给我们补能量！谢谢！

540220692

     多跑跑步对身体好！！！！加油！！！！！

心有一抹蓝

这周六（11月10日）下午有安排吗？
我这周六不去世纪公园，要是约跑的话，我打算过来参加

心有一抹蓝

好的，我提前再看下约跑贴的更新~
周六正常活动的，我来参加