12-29周末长跑训练继续中

afa

<p>时间：9点开始跑4圈，10点开始2圈，10：30开始1圈。</p><p>地点：实际公园7号门</p><p>参加人员：热爱长跑，热爱生活，希望挑战自己，参加马拉松（半程/全程）</p><p></p>

geoffrey

<p>谢谢Alex，我参加~</p><p></p><p>FYI， 明天多云天气，气温比今天低，注意保暖。</p>

lyann

明天要去购买进山物资，去不了了。[em03]

依禛小姐

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>geoffrey</i>在2007-12-28 17:02:13的发言：</b><br/><p>谢谢Alex，我参加~</p><p></p><p>FYI， 明天多云天气，气温比今天低，注意保暖。</p></div><p>严重批评！说好来又不来，还找借口风大！（不许删帖！）</p>[em01]

afa

风比较大，不过跑起来就没什么了，今天很多人上班