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楼主: 依禛小姐

【原创】鹭岛马拉松

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跑步快乐

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发表于 2008-3-16 15:38:17 | 显示全部楼层
<p>GXGX</p><p></p>

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发表于 2008-5-2 15:42:51 | 显示全部楼层

佩服

看了衣真跑马拉松的故事,感到很敬佩,一个女人有那么大的毅力真的很不简单,我不知道你是怎么受伤的,估计你是跑的太多了,也许跑步姿势问题,不然怎么会受这样重的伤病,不过以后要小心点啊,别跑的太多了,不要再受伤了,这样才能更久的享受跑步啊!我不知道你的来历,感觉你好象是日本人?

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 楼主| 发表于 2008-5-2 19:05:22 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>changqing</i>在2008-5-2 15:42:51的发言:</b><br/>看了衣真跑马拉松的故事,感到很敬佩,一个女人有那么大的毅力真的很不简单,我不知道你是怎么受伤的,估计你是跑的太多了,也许跑步姿势问题,不然怎么会受这样重的伤病,不过以后要小心点啊,别跑的太多了,不要再受伤了,这样才能更久的享受跑步啊!我不知道你的来历,感觉你好象是日本人?</div><p>谢谢这位朋友的关心!跑步的人哪个不是在不断的伤痛中逐渐坚强起来的?当然我们更提倡科学地训练,尽量避免受伤,以使自己跑得更远更久。</p><p>另,我可是一个地地道道的<strong><font color="#ff0000" size="5">中国人</font></strong>啊!</p>[em01]

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发表于 2008-5-2 19:54:28 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>依禛小姐</i>在2008-5-2 19:05:22的发言:</b><br/><div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>changqing</i>在2008-5-2 15:42:51的发言:</b><br/>看了衣真跑马拉松的故事,感到很敬佩,一个女人有那么大的毅力真的很不简单,我不知道你是怎么受伤的,估计你是跑的太多了,也许跑步姿势问题,不然怎么会受这样重的伤病,不过以后要小心点啊,别跑的太多了,不要再受伤了,这样才能更久的享受跑步啊!我不知道你的来历,感觉你好象是日本人?</div><p>谢谢这位朋友的关心!跑步的人哪个不是在不断的伤痛中逐渐坚强起来的?当然我们更提倡科学地训练,尽量避免受伤,以使自己跑得更远更久。</p><p>另,我可是一个地地道道的<strong><font color="#ff0000" size="5">中国人</font></strong>啊!</p><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/></div><p>谢谢!你每天跑多少距离啊?能在这么短的时间里提高那么快,还有就是能不能满足我的好奇心吗——你是哪儿的人?感觉你和一般的女人不一样,很坚强,你带的护膝是不是合适你吗?我知道一个网站是专门介绍运动护具的,你有兴趣可以看看的,<a href="http://www.lp-support.com.tw/site.htm">http://www.lp-support.com.tw/site.htm</a>还有你照片里穿的鞋好象是多威M7001-01的是吗?享受跑步不一定要挑战极限啊!</p><br/><br/><br/>

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 楼主| 发表于 2008-5-3 18:40:05 | 显示全部楼层
非常感谢LS提供的信息,我穿的鞋的确是多威M7001-01(好眼力[em17])。我每天跑多少距离要根据计划来安排,你若对跑步也有兴趣可参加我们的周二一起跑活动。[em01]

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发表于 2008-5-4 08:34:01 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>依禛小姐</i>在2008-5-3 18:40:05的发言:</b><br/>非常感谢LS提供的信息,我穿的鞋的确是多威M7001-01(好眼力<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/Default/emot/em17.gif" align="middle" border="0"/>)。我每天跑多少距离要根据计划来安排,你若对跑步也有兴趣可参加我们的周二一起跑活动。<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/></div><p>我也很想参加你们的跑步活动,也很想交你们做朋友,可是我住的比较远看有时间我一定会来的,还有什么时候闵行公园再有跑步活动通知我啊!我想参加的,我的跑步水平比较差的,去年我跑了上海半程马拉松成绩:1小时53分钟多,对了我是男性,35岁,是不是很差啊!最后2公里小腿还抽筋了,走走跑跑才坚持着,最后快到终点200米左右兴奋的跑起来想冲刺了,结果没有跑几步又抽筋了,一瘸一拐走过了终点,很狼狈啊!还有你的鞋穿起来跑步感觉怎么样?是不是比你以前穿的鞋要好啊,如果不错的话我也想买一双,奖励一下自己,这样也能激励我更加努力跑步了。还有你的衣服是迪卡侬的哦!我眼力不好还是近视,可能我观察比较仔细吧,听说是快干的,我以前穿的都是棉的汗湿了很难受的,所以我昨天去迪卡侬买了适合热天跑步穿的无袖跑步衫和跑步裤还有放钥匙的手腕袋。花了我不少银子啊,不过为了跑步还是值得的,呵呵!这样我看起来是不是有点专业水准了啊!</p><br/>[em01]<br/><br/><br/><br/>

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 楼主| 发表于 2008-5-4 13:44:41 | 显示全部楼层
如果是住在闵行附近可以联系猴子,他们每天都在体育公园跑步的,下次闵行公园的活动是七月份,到时关注跑吧以及我们的通知。另,本月活动是24号(周六)在世纪公园,欢迎参加。
匿名跑友  发表于 2008-7-1 11:29:25
<p>手术后敢跑马拉松,不是一般人做的到的.佩服!还记得那个在徐州比赛途中一起跑的90号吗?向你学习!</p>
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