#周五杨浦约跑#10月25日晚19:00邀请大家跑步+腐败

象象

开始时间 2013-10-25 18:30
活动地点 杨浦区兰州路滨河步行街，靠近长阳路
每人花销 0 元
性别 不限  
征集截止日期 2013-10-25 17:00

兰州路老地方，欢迎新老跑友光临同跑，谢谢！
集合时间：18：30—19：00
开跑时间：19：00
跑步形式：沿兰州路自由跑（长阳路—平凉路之间的兰州路路段）

集合地点：兰州路口（靠近长阳路南侧），路口有个小花园，傍晚会有很多人聚集下棋、纳凉。
          （我们会在小花园门口集合，看到比较像是跑步的人，可以过来问问是否是一起跑的）

活动费用：AA制


天气已转凉，早晚温差大，请跑友带好替换衣物或外套，跑步后及时换上干爽衣服，以免着凉。


活动参加者，表明已经认可《上海一起跑俱乐部AA制自助活动报名须知 》的所有规定：
http://www.yiqipao.com/thread-840-1-1.html

象象

#兰州路约跑#10月4日周五晚19:00 邀请大家一起跑


假期无休.本周五晚上19:00兰州路约跑继续........


小队长: 蔷薇

已报名: 奶粉,Jenny Qian.

希望大家踊跃参与....

小艾

必须顶啊！{:soso_e104:}

核桃匣子

很喜欢老城厢这里（虽然住里面的可能不高兴）小食物，公交很多  有次找房子差点住到附近了~

ALEXZHOU

这里活动也能领到一起跑的战袍吗？你们那人多吗？

象象

ALEXZHOU 发表于 2013-9-25 09:08
这里活动也能领到一起跑的战袍吗？你们那人多吗？

战袍暂时只有周二世纪公园健康跑登记六次可领取.
由于兰州路约跑刚刚重新启动,此次预计在10人左右.
交通方便的话,欢迎来参加!

百能

精支一下；啥时候可以观摩学习一下。。。{:soso_e100:}

ALEXZHOU

象象 发表于 2013-9-25 09:10
战袍暂时只有周二世纪公园健康跑登记六次可领取.
由于兰州路约跑刚刚重新启动,此次预计在10人左右.
交通 ...

我们每天在黄兴公园跑，跑友很多，一般都是早晨，有时间去你们那跑跑。

象象

ALEXZHOU 发表于 2013-9-25 09:21
我们每天在黄兴公园跑，跑友很多，一般都是早晨，有时间去你们那跑跑。

{:soso_e189:}

奶粉

整个8月份除了约跑外都在兰州路上跑（平凉路-长阳路一段）。话说大佬吉木有装修前也吃过几顿，期待活动搞起来...

奶粉

喜欢在兰州路上跑，因为那边跑友真的很多...但都是各管各的，结伴跑的真不多