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本帖最后由 百能 于 2016-4-30 16:05 编辑
登上世界最高观光厅，跑了个“天空马拉松”
8月底从北欧旅游回来后几天，在“一起跑”论坛上看到今年的“环球健康走”启事：10月13日上午8点在浦东陆家嘴环球金融中心，爬2726级台阶，上100层世界最高观光厅。
去年没参加，后来看参赛跑友拍的照片，发的Tee还蛮好看，再说这楼俺还从没上去过，于是上网报名，付掉100元报名费（光门票就要上百元）。现在一查，那天居然是“9·11”！
报名费的支付方式与众不同：上淘宝网拍“环球健康走”的门票。第二天快递就将门票送到。打开一看，票是这样子的：
这种付费方式有个疑问：何时确认收货好呢——是收到票后，还是等见到观光厅？后来想想，还是先确认吧，爬楼毕竟还要等一个多月。
就在报名前的几天，俺在一天例行晨跑时，突然遇上一个大麻烦：跑几公里后，左膝外侧酸软难忍，最严重时走路都吃力。这个可恶的新毛病一直持续至今，这一百层楼还爬得上去么？
不过，听说膝盖问题是上楼容易下楼难。9月27日俺在北京西山森林公园跑42公里山地马拉松，对此有亲身体会：到最后十几公里时，下台阶和陡坡只能龇牙咧嘴地一步步慢慢挪，总算勉强完赛（虽然比关门时间提早约45分钟）。到时候看情况再说吧，不行就慢慢走上去，大不了退赛了事——俺的第一次，也让参赛人生圆满一回。
比赛日早上，因各种杂事拖到7点10分才出门，坐地铁到陆家嘴，出站又走了数百米，到观光厅的底层入口时，离开赛只剩六七分钟了。领了装备，还挺正规：T恤，一块号码布，一条毛巾，还有计时芯片。赶紧把号码布别好，换上比赛服，把芯片系在鞋子上。
进“出发厅”一看，500名参赛选手差不多都到齐了。不过秩序井然，按号码段排队，俺是302号，中间偏后。
主办方负责人讲话时间不长，接下来就是啦啦队美眉表演——纯属助兴娱乐，没有马拉松前带操热身的意思。
选手按号码段分批等待出发，出发大门就是刚才的入口。可以看到参赛的洋人很多，和上马一样相当国际化。
每一批从“5”开始倒计时，数到“1”就出发，大家似乎也不会很使劲地争先。
这是大厅里排队等待出发的选手。虽然总共分十来批，但不用等太久。俺在的这一拨大概8点15分开跑。
上楼了！
刚开始一二十层俺还能跑或快蹬，后来随着心跳加快、喘气变粗、汗如雨下，就改为以走为主。不过除了偶尔拍照，基本没停过。
一路超了一些人。大部分楼梯仅容两人并行，靠扶手一侧是“行车道”，右侧是“超车道”，但刚开始往往会碰上两个道都有人，超过时只能打声招呼。
这个平面的过渡路段宛如荒漠甘泉，最受欢迎。有人或站或坐地歇息。对跑马拉松的人来说，爬几十层难度不算什么，尽管也一直在心算：“已经爬过十分之一了……五分之一了……四分之一了……三分之一了……”
42层第一个补给站，只有矿泉水，不过还有两个啦啦队妹纸在给力打气。
在这里遇到从后面追上来的“一起跑”跑友Jeffrey。他让俺帮他和美女拍合影，完了居然不问一声“你要不要也来一张？”便匆匆跑成绩去了。典型的重色轻友：）
下一个也是最后一个补给点在66层——三分之二了！
参赛的老外多数看上去也是跑者。
过了第89层，突然楼层标识几乎没有，爬得稀里糊涂。但大约从最后200级台阶开始有标志，就像终点的倒计时。200级比你想象的高，也要爬好几层楼……
终于到了！在这里逗留数分钟，知道过线了肯定就回不来。先帮一位不会讲汉语的东亚人拍照，再请他帮俺拍，此时身上浑身流淌着瀑布汗！
过线后不久回头，两个日本跑友（一对夫妇？）刚好冲线。
原来还是个背小孩的爸爸，真厉害，而且好像也没怎么出汗。
俺大概用时三十八九分钟——跑了5层，才想起按下跑表的“start”；过线一会才按“end”。巧遇LD的好友，请她帮忙拍照留念。
从100层观光厅望出去，景色让人不禁“Wow！”。万幸今天无雨无雾无霾——PM2.5指数70多。能看到蓝天白云，但天朝的空气毕竟远不如欧美日通透。
东方明珠和金茂大厦也都有观光厅，不过和环球一比都成了小矮个。
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发表于 2013-10-14 18:23:48
楼主
发表于 2013-10-14 20:23:36
