[翻译]跑步基础—16--各种伤痛问题（1）

跑者阿飞

[翻译]跑步基础—16--各种伤痛问题（1）



普通医生对受伤跑者千篇一律保守态度斥责，

认定治疗是首位，不能理解跑友的悲苦心情，

So建议大家去看专业的运动损伤科。



这篇经典日文翻译还提供了防治膝伤的方法、抽筋的对策、

足底痛原因分析、比赛脚起泡处理建议、腰背部肌肉疲劳分析，



http://www.erun360.com/blog/200014141.aspx?z=syx



还在继续翻译中.....