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[交流] 不是所有香蕉都叫Lakatan~东京马拉松的运动香蕉

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发表于 2014-4-2 17:08:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
不是所有香蕉都叫Lakatan~东京马拉松的运动香蕉

香蕉在马拉松等运动会上经常以能源补给的身份出现。
它便于携带,容易食用,还含有丰富的营养。

香蕉里含有淀粉/葡萄糖/果糖/蔗糖等各种糖质,不同的糖质消化吸收的时间也不同。速效性:葡萄糖可以很快变成能源;而蔗糖/果糖等可以长时间地给身体供能。所以经常有马拉松选手/足球运动员等在比赛前吃

Dole(都乐)公司为东京马拉松提供赞助的香蕉,原来是专门的运动香蕉!

还抽签200人发运动香蕉奖杯!
运动香蕉有什么不同呢?
具体请看:http://www.erun360.com/blog/200014649.aspx?z=syx

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