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[随笔] 人生第一个半马,全马我来了!

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Lv1 学前班

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发表于 2014-8-11 21:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由小虾米于 2014-8-11 21:22 编辑

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百能

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-11 22:46:36 | 显示全部楼层

恭喜恭喜，已经看到你加入老梅约跑群了。。。

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微笑的猫

1 主题	26 帖子	135 积分

Lv2 小学生

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发表于 2014-8-12 08:47:51 | 显示全部楼层

努力朝着人生第一个半马奋斗中{:soso_e130:}

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小虾米

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Lv1 学前班

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楼主| 发表于 2014-8-12 10:55:10 | 显示全部楼层

谢谢!以后争取每周末拉个20!

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三林-浮云

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Lv2 小学生

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发表于 2014-8-13 15:48:44 | 显示全部楼层

加油，小虾米，建议两周拉一次LSD，备战全马为目的 :一次3小时不计距离或一次30K，等天气凉快点可以考虑跑个2/3次

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骑鹤散人

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Lv2 小学生

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发表于 2014-8-21 09:27:01 | 显示全部楼层

第一个半马就2小时10分以内，起点很好哦，加油！

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[随笔] 人生第一个半马,全马我来了!

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