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从什么时候开始，是什么改变了，身边都是慌张的数字，跳着麻木的舞蹈。是什么让我紧张，什么让我不安，什么时候才能结束焦虑，重新开始。有没有一种方法，可以找回那个轻松的自己...... 跑步是天然镇静剂，不光让我越来越健康，还会常常愉悦着，最神奇的是，它使我能控制自己的生活。我的头脑开始发生变化，比以前更容易更能长久地使自己注意力集中起来，我感到对自己生命具有了更多的控制力。意外的挫折不能再像过去那样容易使我烦躁不安。 跑步一年，腿就伤了半年，我不是专业跑者，但始终专注跑着。总有人问我是如何坚持跑步的？借村上春树《当我跑步时我谈些什么》中的话，经常跑步不是一种意志力的坚持，是因为跑步合乎自己的性情，至少“不觉得那么痛苦”。人生来如此：喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。 10月18日，出发北马，为首马而战。
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发表于 2014-10-15 14:39:06
楼主
加油