8月10日马拉松训练营第13期活动公告

方方

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chax</i>在2008-8-6 17:44:20的发言：</b><br/>
<p>唉，新的一周又来了！已经13期了，怎么还不见提高和长进？！</p>
<p>继续，继续，等着量变到质变吧！</p></div>
<p>这么用功的同学，质变是必然的结果啊。</p>
<p>当你突然某一天发现自己跑得像飞一样，岂不快哉</p>

古狼

<p>惭愧啊，我还从没参加过马拉松训练营的活动。</p>

蜗牛

我还是先跑一圈吧!10公里赛后再加

heizi

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>gutongren</i>在2008-8-7 23:37:28的发言：</b><br/>
<p>我跑步从来不去强求一定要跑多少多少的，也许是自己没有那个本事吧。</p>
<p>跑过路过经历过，自己开心想怎么跑就怎么跑，管他量还是质的，只要能锻炼身体就好。</p></div>
<p>马拉松训练营主要是面对参加今年北马的跑友，之前如果没有相应的质、量保证很难完成每次的训练课。不过，我们欢迎健身爱好者参与，只是希望参加的各位量力而行。</p>