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<p>终于下定决心恢复充满激情的跑步生活了！</p>
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<p>2001年来到了上海，成为了所谓的新上海人。</p>
<p>7年多的职场磨练，让我社会阅历多了不少，但迎来送往之间，夜班宵夜之际，人不知不觉发胖了不少。</p>
<p>2005年开始，工作有了新变化，自己能支配公务车。于是乎，本来松弛的身体又在车轮代步之下更加臃肿～～</p>
<p>镜前凝视，悲从中来～～～</p>
<p>173的身高，体重有95公斤，呵呵。</p>
<p>好在自己不显胖，许多同事甚至认为我不到80公斤。</p>
<p>但是我知道，身上堆积的脂肪是我健康的隐形杀手，</p>
<p>我决不允许这种高危状态再继续下去～～</p>
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<p>2008年开始，分派到了一个新岗位，一个有山爬的地方。这在上海是绝对是弥足珍贵的～</p>
<p>曾几何时，捡起了闲置已久的运动服，伴着夕阳，登高远眺。</p>
<p>尽管大腿乳酸胀痛，汗透衣衫，但我又重新嗅到那久违的运动荷尔蒙了；</p>
<p>渐渐地，我开始进入状态，从工作地到山脚的那3公里也不开车了，慢慢跑过去。</p>
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<p>家在复旦旁边，南区的田径场成为了我生活一个新的元素。</p>
<p>今天，又有一个新突破，8 laps的跑步全程只用鼻呼吸就满足供氧需求，半个月前，同样速度我早已口鼻并用，像拉风箱了～～</p>
<p>同自己相比，我保持了每天进步～～</p>
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发表于 2008-10-10 22:41:18
