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[约跑] 09.08.04(周二)普陀华师大操场第九次跑步活动召集[上海]

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发表于 2009-8-2 15:18:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
同城约跑
开始时间:
2009-8-4 19:20
活动地点:
华东师范大学,共青操场(夏雨路进去)进门左侧看台的单杠处
性别:
不限
已报名人数:
0

活动时间:8月4日晚7:20分
活动地点:华师大操场,共青操场
集合地点:华东师范大学,共青操场(夏雨路进去)进门左侧看台的单杠处
活动内容:随意跑
活动人数:不限
活动流程:晚7点20分集合签到,7点30开始热身,热身后前三圈绕操场护旗跑,之后大家根据各自情况跑,跑量不做要求,跑完注意放松。8点20左右集合点拍合照。
活动建议和注意事项:希望能准时参加,不能准时到达的同学望能短信告知.穿着运动鞋和快干T恤,7点30分准时做跑前的热身, 跑后的拉伸放松动作别忘记了哦!!!
希望参加的同学跟贴报名!!!谢谢配合!!!活动参加者,表明已经认可《上海一起跑俱乐部AA制自助活动报名须知 》的所有规定,
http://www.yiqipao.com/thread-840-1-1.html

【联系人】好奇
手机:13901650144
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发表于 2009-8-3 17:57:55 | 显示全部楼层
报名 请问晚上7点左右的时候里面光线如何 我要拍点照片收集素材 还有跑步附近的公交和实惠的小饭店 请斑竹介绍一下 谢谢
志存高远 脚踏实地!

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发表于 2009-8-3 18:27:02 | 显示全部楼层
华师大后面的烧烤

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发表于 2009-8-3 18:37:27 | 显示全部楼层
后面小店是很多 但是我知道百玉路上有家孙记面店不错

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发表于 2009-8-3 18:55:13 | 显示全部楼层
本来想报名,可惜要去世纪公园领耐克装备,所以不能去了

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 楼主| 发表于 2009-8-3 20:56:54 | 显示全部楼层
光跑步了,没留意过,明天我最多看包了,上周摔伤了

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发表于 2009-8-5 17:20:58 | 显示全部楼层
跑的人多么?想加入啊哈哈
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