★★★如何参加一起跑活动★★★

angela1981

<p>HI,geoffrey,我是新人，想参加周四的游泳，进去后怎么找你呢？每个周四都有活动吗？</p>

geoffrey

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>angela1981</i>在2006-7-27 14:40:31的发言：</b><br/><p>HI,geoffrey,我是新人，想参加周四的游泳，进去后怎么找你呢？每个周四都有活动吗？</p></div><p></p>是的，每周四会固定游泳。请留意论坛上关于游泳的最新公告。

黑黑

<p>周六有无活动</p><p></p>

redstar

<p>平时大家也可以自行邀约发起活动啊</p><p>不妨上一起跑战略联盟上海无敌游泳俱乐部看看？透过较完善可靠的机制和qq群，私密vip论坛等，应足以满足你找到泳伴，充分交流等需要。</p>

[此贴子已经被作者于2006-9-2 11:32:33编辑过]

geoffrey

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>snom</i>在2006-12-19 21:44:44的发言：</b><br/><p><font color="#0909f7" style="BACKGROUND-COLOR: #f7f709;"><strong>大家好，新人报名：</strong></font></p><p><strong><font color="#0909f7" style="BACKGROUND-COLOR: #f7f709;">住杨高南路浦建路，一直喜欢长跑，以前在学校是长跑运动员，非常想认识各位，一块锻炼身体</font></strong></p><p><strong><font color="#0909f7" style="BACKGROUND-COLOR: #f7f709;">也喜欢游泳，以后有机会跟大家一块玩（顺便问一下，哪里去办健康证？？？）</font></strong></p><p><strong><font color="#0909f7" style="BACKGROUND-COLOR: #f7f709;">补充电话：13661929269</font></strong></p><p><strong><font color="#0909f7" style="BACKGROUND-COLOR: #f7f709;"></font></strong></p></div><p>游泳馆可以直接办理。</p>

Racle

<p>因为不知道还有这么好的户外跑，以前老在跑步机上折腾，好没劲哦。</p><p>离我很近，多数会积极参加。另外，游泳餐馆离我家更近，很好哦，希望能认识更多游泳高手。</p>

Racle

哦，对了，偶学校时代少说也是长跑冠军呢，好久违的长跑啊，不知道现在还能不能跑动。

大坤

<p>下周准备去看看，不知道能跑下来，现在体力差得很。</p>[em01]

zhonglai

<p>浦西 大家可以来<span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">大宁灵石公园</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #003366; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">（公园简介：东起共和新路，西至沪太路，北临灵石路和广中西路，南至大宁路，占地面积68万平方米，公园总面积为68万平方米，总投资达9.6亿元，是上海浦西最大的公园，园内设有<chmetcnv tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="6" unitname="米" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>6米<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>宽的环园道路<chmetcnv tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="4" unitname="公里" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>4公里<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>，<chmetcnv tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="4" unitname="米" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>4米<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>宽的环湖小径<chmetcnv tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="2" unitname="公里" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>2公里<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>；拥有水深<chmetcnv tcsc="0" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="4" unitname="米" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>4米<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>左右的100亩湖面。公园由东、西、中三大景区组成。东块以水为景，<chmetcnv tcsc="1" numbertype="1" negative="False" hasspace="False" sourcevalue="70000" unitname="平方米" wst="on"></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>7万平方米<chmetcnv></chmetcnv><chmetcnv></chmetcnv>的人工湖面上，三座石桥连成一道长廊，3000多吨细白沙铺成的3000多平方米的</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #003366; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 宋体;"><font face="Times New Roman">“</font></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #003366; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">沙滩</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #003366; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 宋体;"><font face="Times New Roman">”</font></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #003366; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">上，孩童们可尽情嬉戏玩耍。中部为沪上一绝的沼泽园，湿地上一条原木栈道蜿蜒在芦苇丛中，草亭、水榭、荷花，为公园平添了无尽野趣；西部，峰峦起伏，林间有山门阁、飞瀑帘洞、蝶舞喷泉、山林静台等景观。）我和朋友每礼拜六天都去，张中来 25岁 男 物流行业工作。手机：13917847001 MSN：<a href="mailto:zhangzhonglai@hotmail.com">zhangzhonglai@hotmail.com</a>&nbsp; <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">这个周末我带大家去找春天，看看发芽的树、盛开的鲜花……就在大宁灵石公园，我们去那里跑步，公园里空气生态环境很好。每周花少许时间适量地慢跑，你会感觉自己精力更充沛，心情更佳，离感冒更远。在明媚的春光里与大自然融为一体吧。快快跟我一起行动，但你们一定要为自己穿上宽松的衣服和运动鞋哦！</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;"><p></p></span></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;">这个周末我带大家去找春天，看看发芽的树、盛开的鲜花……就在大宁灵石公园，我们去那里跑步，公园里空气生态环境很好。每周花少许时间适量地慢跑，你会感觉自己精力更充沛，心情更佳，离感冒更远。在明媚的春光里与大自然融为一体吧。快快跟我一起行动，但你们一定要为自己穿上宽松的衣服和运动鞋哦！</span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;"><p></p></span></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: ZH-CN;"><p></p></span><p><font face="宋体" size="3">门票2元</font></p>

[此贴子已经被作者于2007-3-14 13:21:37编辑过]

maggiexiao

欢迎大家来绿城游泳啊,没去过东方城市花园的游泳场地.....