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楼主: wayaya2009

[日记] 4月26日第一次周二世纪公园一起跑

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发表于 2011-8-19 09:17:50 | 显示全部楼层
周二LZ还提到你,说是你在江湾新城跑,下次约一下一起去!呵呵
蔷薇sky 发表于 2011-8-19 00:19



如果有新江湾城的活动一定参加,跑过去大概2.5公里左右

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 楼主| 发表于 2011-9-1 22:55:39 | 显示全部楼层
回复 31# winter11


    你要向蔷薇童鞋学习,人家经常来跑园子的,而且还不止一圈。

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 楼主| 发表于 2011-9-1 22:56:52 | 显示全部楼层
回复 30# 蔷薇sky

如果周末的话,偶也可以掺和。东道主妖怪要进地主之谊,那就更要参加了。

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 楼主| 发表于 2011-9-1 22:59:46 | 显示全部楼层
2011年9月1日 Sunny Thu
3 laps
1st 32'
2nd 30'
3rd 27'
First 15km!!Yahoo~~

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发表于 2011-9-1 23:12:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 winter11 于 2011-9-1 23:19 编辑
回复  蔷薇sky

如果周末的话,偶也可以掺和。东道主妖怪要进地主之谊,那就更要参加了。
wayaya2009 发表于 2011-9-1 22:56


想参加,但有点纠结周末下午的气温。。。妳又不是不知道我是个多么会飙汗的人

15公里完成了?  一起全马吧~ 一起全马吧~ 一起全马吧~

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发表于 2011-9-2 07:48:14 | 显示全部楼层
回复  蔷薇sky

如果周末的话,偶也可以掺和。东道主妖怪要进地主之谊,那就更要参加了。
wayaya2009 发表于 2011-9-1 22:56



    这个周六早上跑世纪公园早6点半7号门,准备5圈,有兴趣的来吧。下周六早上可以跑新江湾城,妖怪.wayaya.Bob一起吧!

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 楼主| 发表于 2011-9-2 13:21:25 | 显示全部楼层
回复 36# 蔷薇sky

昨儿刚跑完15KM,还没恢复过来。要要参加周日的测速,周六早上就算了

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 楼主| 发表于 2011-9-4 20:17:48 | 显示全部楼层
9-4-2011 sunny&cloudy Sun
世纪公园配速跑
等梅梅公布成绩。
今天本来预定完成20K,跑到16公里处,膝盖突然像抽筋了一样扭着疼。
蹒跚了200m感觉没有好转,只好放弃了。希望不要接下来的训练,心里还是有点发毛滴。
话说今天大伙跑得真是开心那!上马开始报名,大伙训练的积极性火般高涨!
加油加油!!刚把咧~~
马拉松是跑下来的,有走的不算马拉松

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发表于 2011-9-4 23:18:27 | 显示全部楼层
我跑完20K了,特地跑来得瑟一下。。。

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 楼主| 发表于 2011-9-6 22:35:40 | 显示全部楼层
脚伤,停一次!
快快好,跑全马,训练量不能含糊
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