金山石化，城市沙滩——景观长廊天生为跑步者而生

Lambert

金山城市沙滩的景观长廊，从沪杭路出入口到大堤路出路口之间距离2.5公里。
一个来回是经典的5公里。
景观长廊建在防波堤上，南侧就是4A级经典中的重点：沙滩、泳区和海景，北侧是宽阔的绿化，其中有一片几桔林、有石化的滨海公园、轮滑馆、体育场和五星级酒店。景色极佳！
景观长廊上下两条宽敞的柏油路跑道有一定落差，在两端形成一定的缓坡。常年禁止机动车入内，跑步绝对安全
景观长廊全年早上8点以前免费开放，每年夏季8点以后收费。
附近的提越长有标准的400米跑道，对外免费开放。
一个天生为跑友而生的地方！
因时间限制，我现在开始每周末早晨有一天在景观长廊跑步；每次2圈以上；一个人跑比较无聊，也不容易出成绩，有兴趣的一起参加。

Lambert

更正
“附近的提越长有标准的400米跑道，对外免费开放”，
应为
“附近的体育长有标准的400米跑道，对外免费开放”

Lambert

手提电脑屏幕太小、字体小，校对疏忽出错更正
“附近的提越长有标准的400米跑道，对外免费开放”，
应为
“附近的体育场有标准的400米跑道，对外免费开放”

Lambert

5月1日晨第一次跑，两圈，第一圈25分多一点，第二圈26分多一点。
一个人跑，要到几个经常长跑的石化跑友，年纪都较大了，估计很难成为一个圈子中的。
个人目标是下半年的杭马半程和上马全程，计划中。希望有一起准备的跑友，共同努力、一起进步。
很期待能有世纪公园跑步时前有目标、后有饿狼的跑步氛围。

老贝

市里面过去要些路吧

Lambert

回复 5# 老贝
到市中心大约70公里。
与我到市区的距离相同。
这也是很遗憾我不能参加组织约跑的原因。
看来我这里只能自娱自乐了，希望我第一次跑马能在组织的帮助下、在组织的旗帜下完成。
目前的计划是杭州半马和/或上海全马。

老贝

享受这份孤独吧。

孤独七夕

老兄啊  怎么联系你啊  你报NIKE10公里了吗