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[日记] Lambert 的日记——为了梦想中的马拉松

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2011-7-30 21:39:45 | 显示全部楼层

本帖最后由 Lambert 于 2011-7-30 21:45 编辑

图示
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Lambert

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2011-7-30 21:48:12 | 显示全部楼层

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老贝

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Lv5 大学生

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发表于 2011-7-30 22:00:23 | 显示全部楼层

意志力。。。。

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大宝

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Lv4 高中生

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发表于 2011-7-30 22:28:11 | 显示全部楼层

回复 123# Lambert

lambert的跑步环境，着实让人羡慕........

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Lambert

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2011-7-31 09:50:14 | 显示全部楼层

回复 125# 大宝
一起加油！
每次都是与影子伴跑，在“一起跑”记录锻炼日记是坚持下去的动力之一！

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Lambert

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2011-7-31 10:03:11 | 显示全部楼层

7月31日晨，多云
计划中的深蹲日，然而这周还没达到30公里以上的跑量，甚是不安！
这段时间天气太热，不适合长距离，尤其是以前还没有挑战过得距离，为完成每周30公里以上的距离，唯一的办法就是增加跑步次数。
从今天开始！
4点半醒来，5点多出发，驱车到城市沙滩，10公里。
虽然太阳还掩藏在云中，闷热依旧！

超越2011，超越上马！
2月跑步165.72Km，2012年跑步298.63Km

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