5月22日约跑[上海浦东] - 马拉松训练

以跑会友

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Lv5 大学生

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发表于 2011-5-16 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

活动类型:: 同城约跑
开始时间:: 2011-5-22 16:30
活动地点:: 世紀公园7号门
性别:: 不限

已报名人数:: 1 人

本周日老梅约你来世纪公园跑步
照例下午4时半集合, 准5时开跑

老梅目标: 第一圈 28分, 第二圈 25分, 第三圈22-23 分, 第四圈看情况。
有自愿者做後勤三圈不停, 没後勤就每圈休息3至5分。

比老梅怏的高手可自行组队在前开路！

老梅约跑风雨不改！雷暴取消！

暂未通过 (1 人)

	留言	申请时间
henrywoo		2011-5-16 15:22

公园, 上海, 自愿者

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参与人数 3	经验 +8	跑跑币 +2	收起理由
jienengdeng	+ 1		唉，沙发被鸽叔成功占领了。
大宝	+ 2
老贝	+ 5	+ 2

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spawn_1987

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Lv4 高中生

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发表于 2011-5-16 16:05:21 | 显示全部楼层

哇这个约跑好早今天才周一

老贝

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Lv5 大学生

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发表于 2011-5-16 16:46:22 | 显示全部楼层

鸽王不得了了。。。

土豆丝儿

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Lv4 高中生

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发表于 2011-5-17 10:28:16 | 显示全部楼层

本帖最后由土豆丝儿于 2011-5-17 10:29 编辑

第一个响应梅教头
henrywoo 发表于 2011-5-16 15:44

看来是势将马p进行到底……
讨好梅帅不讨好我有用吗！！！搞搞清楚！

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参与人数 1	经验 +1	收起理由
jienengdeng	+ 1	万金油在这，哈哈

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蔷薇sky

95 主题	3856 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2011-5-17 12:40:48 | 显示全部楼层

回复 2# henrywoo

俺也来mp一个，虽然技术跟速度都不如亨叔！

henrywoo

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Lv4 高中生

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发表于 2011-5-17 14:13:17 | 显示全部楼层

jienengdeng

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Lv3 初中生

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发表于 2011-5-17 21:06:22 | 显示全部楼层

努力向Lv5大学生看齐。

静简PO

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Lv4 高中生

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发表于 2011-5-17 22:12:46 | 显示全部楼层

这周再来告假的，又是红色炸弹~~~

大宝

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Lv4 高中生

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发表于 2011-5-17 22:15:41 | 显示全部楼层

这周再来告假的，又是红色炸弹~~~
静简PO 发表于 2011-5-17 22:12

每周总有那么一次.......，做人难，做圈P儿，难................

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[约跑] 5月22日约跑[上海浦东]

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