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楼主: 大宝

[约跑] 2011年5月19日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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发表于 2011-5-19 17:05:27 | 显示全部楼层
大宝变版主了啊 大力支持啊 晚上时间赶得上 我去酱油下

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发表于 2011-5-19 17:37:43 | 显示全部楼层
准备出发。。。30贴不容易啊

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QQ
发表于 2011-5-19 18:04:43 | 显示全部楼层
回复 14# 大宝


    祝贺大宝成为周四版主。想同大宝一起跑一圈。
老扬 阿福

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 楼主| 发表于 2011-5-19 18:55:29 | 显示全部楼层
回复 23# yangmingfu


    哈哈,欢迎老杨指导,
   在跑步方面,我确实资历浅,跑步技术不规范,还望多多指导!!!

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发表于 2011-5-19 20:58:01 | 显示全部楼层
谢谢大宝每次都返回带我这个蜗牛跑。:)

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 楼主| 发表于 2011-5-19 21:16:21 | 显示全部楼层
回复 25# Anmin

,别客气哈,看看Kevin周二每次都在最后给大家加油,真给力!!!

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 楼主| 发表于 2011-5-19 21:18:47 | 显示全部楼层
周四参加一起跑的有:anmin、yangmingfu 、节能灯、zfg、Ted、bobstone、wayaya2009 、wayaya2009 的同事、大宝。
转眼已三了,哥还没2够呢!!!

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发表于 2011-5-19 22:43:37 | 显示全部楼层
谢谢大宝每次都返回带我这个蜗牛跑。
Anmin 发表于 2011-5-19 20:58

一圈下来,估计大宝比我们要多跑一公里

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发表于 2011-5-19 22:46:10 | 显示全部楼层
自从参加周四一起跑以来,腰不酸了,背不痛了,跟领导吵架也有劲了!一周一疗程,不信你试试。
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bobstone 发表于 2011-5-19 13:57

难怪我以前总是吵不赢领导,现在终于明白了。。。大宝,以后一定多来跑周四的。

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发表于 2011-5-19 22:48:14 | 显示全部楼层
这两天跑伤了,需要休息,今天不能过来了。
Lina 发表于 2011-5-19 14:18

坏消息啊。。。注意了,和多休息。
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