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毕业后由于工作原因及自身懒惰。。缺乏运动,终于修成正果,变成胖子。。
从4月起,陆陆续续开始跑步,最初是健身房,可能是跑步姿势,更可能是鞋子问题,跑一次伤一次,杯具。。
痛定思痛,入了kayano,虽然按照我的体重来说,kayano可能踩不动,但基于其保护性,还是买了。
为了恢复到标准身材,也为了将鞋子跑出本(有生以来第一次买这么贵的跑步鞋啊。。),开贴正式记录跑步历程,给自己一个监督。。
时间:2011.05.28
地点:上大延长路校区
距离:跑步 6.7km,加步行合计8.8km
时间:跑步 连续 44min,加步行合计72min |
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