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本帖最后由 梧雨 于 2011-5-29 23:46 编辑
越来越多的人觉得工作压力大,觉得身体容易疲惫,感觉离亚健康越来越近的朋友一起参与。
提前为将来的身体负责,一起参与吧:
【人生后悔事】有人做了一个很特别的调查,问暮年之人一生最后悔什么?排行为:一是年少没有努力;二是选错职业无成就;三是子女教育不当;四是未常锻炼身体;五是没有珍惜伴侣;六是双亲尽孝不够;七是婚姻没有爱情;八是未能周游世 界;九是一生缺乏刺激;后悔赚钱不足的排在最后,仅占百分之十。
一年前我搬到孙桥开始跑步,白天爱睡懒觉,每天下班后跑。尤其是夏天跑完一圈全身热汗很舒服。有这个计划或想法的盆友可以先到网上查查跑步的好处。
跑步的好处大家都应该很清楚,锻炼意志,增强体质,而且很能促进睡眠,最重要的是挺能锻炼人的行动力和耐力的。
因为一个人跑觉得有些孤单,另外彼此鼓励才容易坚持下来,当然不希望有盆友三天打鱼两天晒网,介样就是去了意义。希望住在孙桥十村附近的盆友能一起加入,除了天气不允许外我每晚都跑,愿意结伴跑步的童鞋加我QQ约好时间。
也可微博联系我:
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QQ:369586799
每天晚上20点21点开跑
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