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发表于 2011-7-10 23:51:20
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本帖最后由 Anmin 于 2011-7-11 00:34 编辑
7.10 风从哪里来？ 连滚带爬10公里
本来计划（我自己的计划，不是老梅帮大家订的那个。今年我不管参加多少个赛事都只跑半马）七月的long run可以试试跑15公里。
今天的天气很给力，下午天阴了，温度也很好。
可是，我好累啊～～～是不是因为好几天没跑了？还是因为出差旅行舟车劳顿太辛苦？
出发的时候本来想逆时针跑，跑了数十米，好大的轰，顶着跑。
心想，今天累，就跑个顺风的吧。就又调了个头。
然后碰见小波，就停下来和她走了一段，说了会儿话，然后继续跑，约了等下见。
（你没来饭，下次来哈，我家有衣服穿，不要担心吃完饭晚了天气凉腿会冷）
已经是跑得很慢了，还是大喘气。
发现顺时针跑也有风。风从哪里来？好像四面八方来！
反正今天自己状态不好，就全赖在它身上。
跑完一圈，特别不想跑了。停在七号门，喝水，和大家哈拉。
看到其他在测试的童鞋们好认真在跑步，小辜补给的时候都和比赛的时候一样认真，分秒必争的样子。
好惭愧哦，心想怎么样也要再跑一圈，总不能比平时还少吧。
又开始第二圈，还是好累。
碰到土豆和mzoe的时候（她们今天跑一圈马上要跑完了），又想放弃了，大喊“我不跑了！”
mzoe不让，说，再跑一圈！加油！
好吧，咬咬牙，又磨蹭了一圈。
今天的晚饭简直是异彩纷呈！
有蔷薇的豆沙包，花卷，和绿豆百合糖水。
还有小辜的提拉米苏！（一个男生竟然会做Tiramisu，叫我们这些女生情何以堪!）
你们害S我了，我今天吃得圆滚滚的！
蔷薇你不能再这么做下去了！（我们这么能吃你这么能做，你很快就要被我们吃穷了累惨了）
小辜，你竟然还会做pasta和lasagna,可以去开个意大利餐厅了。
（如果觉得店面租金太贵可以象21cake那样只接受网络或电话订餐我一定会经常叫你家外卖的！你还可以跑步去送餐今天想练速度就只送花木联洋附近的的今天想练长距离就送到金桥张江陆家嘴浦西去。看我连运营模式都替你想好了。。。）
1604提议以后上私房菜也要和周三的拉面埋单一样排队！我同意！
1604，请问你准备做什么？只是随便问一下。
小辜的提拉米苏 看起来很好吃的样子，吃起来更好吃！
哎，芝士蛋糕再甜也比不上你的味道 没吃过你的人不会明了
（蔷薇 sorry没拍你的 等到想起来要拍照片的时候，你的作品都已经被吃光了）
土豆在帮大家切蛋糕 后面那三根手指头是谁的？辣么惊世骇俗的样子。
还要谢谢小胡的葡萄，土豆的可乐,mzoe的西瓜。
如果有谁喜欢吃意大利菜 向大家推荐一家意大利餐厅：北京西路607号(近石门二路)：意花园（Il Giardino)，门面很不起眼，但里面有大院子。他们家专做罗马式的薄披萨，号称城中最好的（事实上确实不错）。店主是一个科班出身的匹萨师，来自罗马周边的一个小城。他们家的披萨和Tiramisu非常赞！ |
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发表于 2011-7-10 22:26:23
