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楼主: Anmin

[日记] Anmin 趴趴跑,直到天荒地老

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坚持跑记奖

发表于 2011-7-14 12:39:52 | 显示全部楼层
7.13 世纪公园慢跑5公里(哪天我也可以来些花花头呢)

昨晚跑回七号门,梅梅就和我和mzoe解释,明天我们 ...
Anmin 发表于 2011-7-14 00:16


昨天梅梅说的跑步知识真的很有用 受益颇多@

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 楼主| 发表于 2011-7-14 12:55:57 | 显示全部楼层
回复  Anmin


    因为我俩共餐一盘炒饭,味道当然好啦,哈哈哈;
    小辜更应该觉得炒饭不错,因为 ...
大宝 发表于 2011-7-14 09:25



    去厕所吐了吐, {:4_83:}今天午饭浪费了...

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 楼主| 发表于 2011-7-17 02:20:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 Anmin 于 2011-7-17 02:33 编辑

7.16 没有什么能够阻挡我对食物的向往 夜跑5.5公里

前天是入伏第一天,是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子,我国的传统有“头伏饺子二伏面”的说法。坦白说,我觉的北方但凡有个什么特殊日子,就是吃饺子...过年吃饺子...冬至吃饺子...初伏吃饺子...请问在坐的北方童鞋,辣些成天隐身的请你们也冒个头,有吃别的吗 (北方的同学表打我...我是好学的提问的)

哎扯太远了,快回来。说这么多废话,是看到梅梅说他这两天都在爬,北马跑全马的决心都给爬走了。不要啊,梅梅, 你的身体反应很正常, 这就对啦,说明你是地球人!

话说入伏以后我还没跑过呢。这天热的,我真的很想回火星去!

昨晚1604和小辜约我今天早上7点晨跑,哎,这不是和逼一只母猪上树差不多嘛。我婉拒了。火星人入伏后只敢夜跑。今天晚上快十点才出门,天总算是凉点了,还下了点雨,空气中是我喜欢的雨后泥土的味道,那么晚还是有绕世纪公园跑步的人耶。 跑得身体表示很开心。跑完回来,泥一样瘫在沙发上,吃一杯浓浓的青海老酸奶,好吃的勒,can die and go to heaven. 虽然最初开始跑步是很功利的想减肥,但是跑着跑着,真的喜欢上它了,我好像也到了不跑跑就有点痒痒的状态了。

体重到了50kg就一直在这左右摇摆,死活下不去了(百爪挠心。。。)唉,和肥肉的斗争随着这三伏天也到了白热化的状态,很胶着啊。。。当然这也怪我自己,爱吃的东西太多,比如对于甜点我也是毫无抵抗力。tiramisu, cheesecake,做的好吃的随时都可以来一块,then can die and go to heaven. 中西甜点都爱。家乡的芋泥(大爱!),上海的酒酿圆子,广东的所有糖水,芝麻糊。。。 这是今天的那份(掩面。。。)
IMG_1440.jpg


这是前几天半夜饿了,给自己做的一碗竽泥。洒在上面的是芝麻。
IMG_1409.jpg


这是辣鱼,一被诱惑就去吃了。其实没有传说中的辣么辣!
IMG_1424.jpg




接下来要不要对自己狠一点呢,我不禁陷入了深深的沉思。。。
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发表于 2011-7-17 16:16:34 | 显示全部楼层
每天学北方人啃馒头的含泪蹒跚而过。。。。。

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发表于 2011-7-17 17:58:48 | 显示全部楼层
回复 283# Anmin


    辣是我的最爱……之一

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发表于 2011-7-18 23:18:49 | 显示全部楼层
趴趴跑, 趴趴吃。。。

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发表于 2011-7-19 17:27:13 | 显示全部楼层
7.16 没有什么能够阻挡我对食物的向往 夜跑5.5公里

前天是入伏第一天,是一年中气温最高、潮湿、闷热的日 ...
Anmin 发表于 2011-7-17 02:20


说到美食 抗拒只是徒劳无功 对吧?
芋泥是怎么做的呀? 看起来不错

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发表于 2011-7-19 18:08:09 | 显示全部楼层
7.16 没有什么能够阻挡我对食物的向往 夜跑5.5公里

前天是入伏第一天,是一年中气温最高、潮湿、闷热的日 ...
Anmin 发表于 2011-7-17 02:20



    呵呵~我们北方的习俗就是过节吃饺子。
后来和几个来自不同地区的朋友交流了一番,才发现,其他地方每逢过节的时候有那么多好吃的丫,羡慕~
Just do it.

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发表于 2011-7-19 20:51:03 | 显示全部楼层
俺也喜欢吃甜食  同事们抽烟的时候  俺就吃糖
哈哈

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 楼主| 发表于 2011-7-20 10:40:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 Anmin 于 2011-7-21 00:38 编辑

7.17 Happy Birthday to Meimei!

这篇本来是上周日要发的。一直各种忙乱,没来得及在正日子写完发。
拖到了今天,只能说一声,Dear Meimei, happy belated birthday!

一起跑里,我最早认识且印象深刻的,梅梅是为数不多的一枚。(虽然以前他一直不认识我,但这不妨碍我一直景仰他哈。)
梅梅身上有一种精神,那是即便和他只是初识也很难忽视的,对跑步真正的热爱,我是说真正的那种。
因为有这样的热爱,梅梅比我们几乎所有人都跑得勤,跑得苦,跑得认真,比和年轻人还享受那种逼迫自己身体极限后的成就感。
因为有这样的热爱,梅梅参加马拉松比赛有个原则,如果是第一次举办马拉松比赛的城市,他都尽量去参加,作为一份支持,“这样以后才会有第二届第三届。”
但这种热爱,又有别于对成绩速度一味的追求,他好像清楚线在哪里。做不到的时候的放弃,自我安慰,自嘲都很及时到位。梅梅有几次不顺利的马拉松,郑开马拉松都跑到40公里乐,觉得不行了,也果断上收容车。兰州马拉松,一路吐下来也要坚持到终点,因为是第一次参加。每个人在心里都会有自己的优先排序,不管是有意识还是无意识的,梅梅的,很可爱。

努力进取。但退一退,也没有关系。这是一种圆融通达的人生态度。

和他接触的多一些,慢慢发现跑步之外的他的魅力。
热心,包容,慷慨,细心。不堆砌形容词了,也不一一佐证了,大家都有各自的体会。

记几个印象深刻的小瞬间。
有次中医大跑完吃拉面吹水,梅梅说到他已经报名了今年的大阪马拉松,大家纷纷说,很担心日本的核辐射啊,所以不敢去啊,梅梅说,“没关系啦,少活几年就少活几年啦,本来可以活到104岁现在只有101岁我也不是很介意的。”  哈哈哈,你真是。。。

在无锡的时候,第一晚只有Mzoe,小辜,梅梅和我先到。
吃饭的时候我们在说跑马拉松,梅梅突然抛出一句话,
“马拉松不是一定要跑的。首先,你要搞清楚一件事。你为什么要跑马拉松?”
这话从梅梅嘴里说出来!
我当场就愣在哪里至少三秒钟。
然后我就对他进行了现场采访。
但我自己的答案至今还没完全想清楚。所以现在我还没想好我到底要不要搞一个全马。

在无锡的时候,后备箱里好多嘉德乐了,他去超市又哐哐哐买了好多,说明天大家喝。

还有就是我之前说过的,中医大最近关门周三的速度课不得不改地方。第一次改地方的时候, 梅梅看到我和mzoe也很认真的解释新的训练计划.我和zoe从能力到历史记录都是打酱油的圈圈派,从来没实践过他的任何速度课,他也没区别对待。真是认真负责的好教头,好感动!

后来我翻他的日记,看到他在今年年初的厦马跑记(http://www.yiqipao.com/thread-3182-295-1.html 2946楼)里写到



吹了几小时後大队找地方倒数,老梅只懂向前便先行告退, 门口碰见二中外美女和位酷哥。竟认得老梅,原来也是参加过一起跑活动的,住在厦大,顺路便跟搭顺风出租车, 多谢一声离去,忘了问名子和手机号, 2010年失敗结尾!



对,那就是我。虽然忘了问名字和手机号,我们还是又见面了,知道了名字,手机里也有了对方的号码。2010的结尾一点也不失败!而且,那位酷哥在北京今年会参加北马,肯定会再遇到。那位外美女现在在香港(btw, 外美女的生日和你是同一天!),明年港马不出意外参加的话也一定会再遇到她。人生的缘分很有趣的,对不对?

我一直觉得,人生中很幸运的事情,是能碰到一些很棒的人,身上有光的人。梅梅是今年的之一。

祝梅梅生日快乐,101104岁的时候,依然跑在通往马拉松终点的路上!
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