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楼主: 以跑会友

[约跑] 老梅约你6月12号跑步[上海浦东]

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发表于 2011-6-12 23:17:38 | 显示全部楼层
神灯的恢复能力超强

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坚持跑记奖

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发表于 2011-6-12 23:21:20 | 显示全部楼层
谢谢小辜的“高原”蛋白糖水(胶原),晶莹剔透,莲子很粉,银耳很稠,赞!

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-6-12 23:30:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-6-12 23:31 编辑

谢谢梅梅忍跑辛苦为大家计时,今天一身休闲手握训练记录本的梅帅更显教头风采!
梅梅的梅酸爽可口,小辜的银耳羹香糯浓稠很好喝!谢谢,谢谢!
欲速则不达......

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-6-12 23:51:57 | 显示全部楼层
谢谢梅梅忍跑辛苦为大家计时,今天一身休闲手握训练记录本的梅帅更显教头风采!
梅梅的梅酸爽可口 ...
mzoe 发表于 2011-6-12 23:30



    对对,忘了谢谢梅帅的杨梅!小辜的银耳!很赞!

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-6-13 00:27:39 | 显示全部楼层
还有,以后大家周日跑步的时候,先跑完的童鞋,如果想要冲个热水澡,可以到我家来。我家离地铁站只有2,3分钟的距离。就比世纪联华多走两三分钟就到了。很方便的。东西也可以放我家。
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发表于 2011-6-13 14:48:13 | 显示全部楼层
谢谢梅梅记时. 

09年因为看到梅梅回忆过去的帖子,说很久前时错过马拉松,结果下一次再有机会跑已经是很多年以后, 深受感触,报名参加了10年4月的扬马半程并且竟然跑完了.  当时的那种兴奋,以及对自己整个自信和内在生命力的提升,一直影响到现在.

然后,10年的11月,腰出问题了,从刚开始怀疑股骨头坏死,到拍片拍出腰椎间盘突出,都是吓人,慢性,可能一直好不了的病. 现在已经康复很多,转变为腰肌劳损,但何时能再跑个健康跑,仍是个未知数. 人生的第二个半马,更是一个遥远的梦想.

此时,更想感谢梅梅,感谢曾经的半马.

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优秀斑竹奖

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发表于 2011-6-13 16:37:13 | 显示全部楼层
1002怎么会生这些毛病,这些病和年轻人是无关的,一般都是老年人才会得的病,不会是诊断错误吧,祝你早日康复!

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2011-6-13 16:39:45 | 显示全部楼层
回复 46# 1002


    望早日康复,是否应该去尝试下中医针灸推拿。。。

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坚持跑记奖

发表于 2011-6-13 16:57:03 | 显示全部楼层
回复  1002


    望早日康复,是否应该去尝试下中医针灸推拿。。。
老贝 发表于 2011-6-13 16:39



  呵呵,谢谢.一直在推,两张卡已经用掉了

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坚持跑记奖

发表于 2011-6-13 16:58:10 | 显示全部楼层
1002怎么会生这些毛病,这些病和年轻人是无关的,一般都是老年人才会得的病,不会是诊断错误吧,祝你早日康复!
冰冰 发表于 2011-6-13 16:37



   谢谢冰冰 :)

  好久不见了,你现在是不是已经可以跑3圈了,呵呵?
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