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[约跑] 2011年6月9日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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发表于 2011-6-8 20:02:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你错过了“周二”世纪公园一起跑,那么还有周四;
如果你参加了“周二”世纪公园一起跑,那么邀请你再参加周四的世纪公园一起跑,因为科学表明:每周运动两次以上,对身体更有益!!!


地址:浦东花木路、海桐路路口,近地铁二号线世纪公园站一号出口,过个红绿灯就是世纪公园7号门一起跑俱乐部跑步集合点。
欢迎新老朋友晚上七点半前来世纪公园7号门集合参加一起跑,以跑会友,健康跑步,跑出轻松好心情!
     这个星期四让我们穿起一起跑的橙色体恤参加一起跑吧!
好消息:只要跑满六次(周二、周四)的跑友就能领到一件印有一起跑LOGO的体恤,欢迎大家踊跃参加!

备注:
        参加扬马同学的成绩单周二晚上七点半或八点半前在世纪公园七号门到王新星这里领取!

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发表于 2011-6-8 23:55:32 | 显示全部楼层
沙发居然还在。。。呕也。

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发表于 2011-6-9 00:12:20 | 显示全部楼层
那好吧,藤椅!

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发表于 2011-6-9 12:59:06 | 显示全部楼层
早上跑了5公里, 晚上想去再跑5公里:)

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 楼主| 发表于 2011-6-9 13:51:11 | 显示全部楼层
欢迎楼上的各位,届时,我给大家当后勤!!!

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发表于 2011-6-9 18:20:58 | 显示全部楼层
回复 5# 大宝
行啊,那就不用寄存包袱了。一会就出发。

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 楼主| 发表于 2011-6-9 21:12:09 | 显示全部楼层
周四(6.9)参加一起跑的有:蔷薇sky、Mzoe、anmin、carrie、Annalin、小鱼儿、豆豆、wonone10000、yangmingfu 、节能灯、zfg、wayaya2009 、Strawman 、小池、向日葵82、 小艾、大宝、新人男(不晓得名字)。

本以为天气有点阴,人可能不多,但是,没想到这么多人来,而且mm很多。
快跑完的时候,下了一点点雨,但是不大,无影响。

  跑完以后大家一起在7号门聊天,很happy。

欢迎大家以后经常来跑步,
爱跑步的人都很健康,也很美、有气质!!!
转眼已三了,哥还没2够呢!!!

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发表于 2011-6-9 22:33:49 | 显示全部楼层
杨大哥今天第二圈20'29''
跑后面的又没看见他的背影

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发表于 2011-6-9 23:52:09 | 显示全部楼层
回复 8# wayaya2009
mingfu是越跑越好了!羡慕。

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发表于 2011-6-10 00:17:56 | 显示全部楼层
周四(6.9)参加一起跑的有:蔷薇sky、Mzoe、anmin、carrie、Annalin、小鱼儿、豆豆、wonone10000、yangmin ...
大宝 发表于 2011-6-9 21:12



    大宝这一段话里的重点是 “而且mm很多”
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