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楼主: 冰冰

[约跑] 2011年6月14日“星期二”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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发表于 2011-6-14 15:47:50 | 显示全部楼层
回复 19# 蔷薇sky

谢谢  蔷薇 :)   一定加油 

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发表于 2011-6-14 16:02:31 | 显示全部楼层
对不起,代大家感谢。

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 楼主| 发表于 2011-6-14 18:44:38 | 显示全部楼层
准备出发!

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发表于 2011-6-14 22:33:01 | 显示全部楼层
5点45出发的,存包加拉伸。 6点38分开跑,几乎没有雨   

跑了2圈7点33分,正好遇大部队开跑,拉伸了一下,决定继续第三圈。

三圈 29分  25分  23分  跑得很happy。正好跑完,雨开始下大,跑完西瓜+聚餐,很开心~

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发表于 2011-6-14 22:43:48 | 显示全部楼层
回复 24# Mayer吉


    理想的圈速

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发表于 2011-6-14 22:52:01 | 显示全部楼层
今天我也去了,尽管有点小雨,但是看到还是很多人坚持跑步。下次一定争取早点到。

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参与人数 3经验 +12 跑跑币 +2 收起 理由
jienengdeng + 2
老贝 + 5 + 2 再接再厉
大宝 + 5

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发表于 2011-6-14 22:56:20 | 显示全部楼层
回复 26# WESTLAKE021


    恩,见到你了,欢迎以后多参加!!!

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 楼主| 发表于 2011-6-15 20:28:31 | 显示全部楼层
周二雨中参加一起跑的有:凯文、黄品伟、大宝、唐韵、赵军、陈青、小阚、王新星、蒋婷婷、陈炜、吉新黎、汪培刚、安敏、小艾、老房子、阮阮、张福根和他太太、杨明福、WESTLAKE021 、老牛、蔷薇、冰冰。
朋友是琴,演奏一生的美妙,朋友是茶,品味一世的清香!

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发表于 2011-6-20 10:20:54 | 显示全部楼层
世纪公园离我太远了....

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发表于 2011-6-20 10:25:51 | 显示全部楼层
回复 6# jienengdeng


    节能灯把头像都换了啊.. 人家不是说做好事不留名么,你怎把相片帖上去了啊...哈哈
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