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[约跑] 8月1号,鱼妖试跑

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发表于 2011-7-12 22:22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
7月25号开的刀。医生说,8月1号可以试着跑跑。很高兴哎,终于可以动动了!怕伤口有问题,先从500米试试,只要伤口不崩裂就没事
12.jpg
使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

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发表于 2011-7-13 09:38:11 | 显示全部楼层
6月25号吧?跑慢一点,别太用力,应该没什么问题的。

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坚持跑记奖

发表于 2011-7-13 19:56:02 | 显示全部楼层
加油!祝你早日康复!!!

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 楼主| 发表于 2011-7-13 20:07:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 鱼妖 于 2011-7-13 20:08 编辑

回复 3# 孙悟空和金斗云


    谢谢。到时我会好好练习,争取在上马开始前,尽可能恢复到5段
使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

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发表于 2011-7-19 21:04:57 | 显示全部楼层
强人,为了健康而跑,才逛论坛的新人,送上祝福和致敬。

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优秀斑竹奖

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发表于 2011-7-20 19:02:02 | 显示全部楼层
7月25号开的刀。医生说,8月1号可以试着跑跑。很高兴哎,终于可以动动了!怕伤口有问题,先从500米试试,只 ...
鱼妖 发表于 2011-7-12 22:22



    来日方长,建议伤口完全好了再跑也不迟,祝早日康复!

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发表于 2011-7-31 09:15:32 | 显示全部楼层
明天就是8.1.。。楼主在哪试跑呀,我是闸北地,不过在彭浦,想给你打气来啦
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