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楼主: carrie

[日记] carrie 萝卜同志的跑步日记

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 楼主| 发表于 2011-10-18 23:38:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 carrie 于 2011-10-18 23:43 编辑

2011/10/15
杭州50km环山徒步。同志们,很虐的路线啊!你们一定要相信我。。。。眼泪哗哗的。没走完,走了半程多点。没啥平路 全是上坡下坡啊!谢谢破晓领队的一路照顾。大宝同学忍住没喝我的水(他不知道我下撤了 )从早上6点吴山广场到中午1点多下撤。7个多小时25+公里。

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 楼主| 发表于 2011-10-18 23:40:48 | 显示全部楼层
2011/10/18
世纪公园2圈10公里,第二圈状态比较好跑到了28分的好成绩。跑完后拉面,吹水。谢谢sw送我们回家。嘿嘿 sw被刺激的要刻苦写跑记哇啦。。。。。。

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发表于 2011-10-18 23:44:50 | 显示全部楼层
2011/10/18
世纪公园2圈10公里,第二圈状态比较好跑到了28分的好成绩。跑完后拉面,吹水。谢谢sw ...
carrie 发表于 2011-10-18 23:40



    刚上完50 km,就来10公里拉练,赞一个!

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 楼主| 发表于 2011-10-18 23:46:04 | 显示全部楼层
回复 133# 小俊_跑步前进
木走完啊。。。。。。。

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发表于 2011-10-18 23:54:15 | 显示全部楼层
回复  小俊_跑步前进
木走完啊。。。。。。。
carrie 发表于 2011-10-18 23:46



    参加已经是勇气可嘉了,山路还特难走,萝卜辛苦了!

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 楼主| 发表于 2011-10-19 00:02:18 | 显示全部楼层
回复 135# 小俊_跑步前进


    谢谢小俊

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发表于 2011-10-19 01:17:54 | 显示全部楼层
一起跑的萝卜,连续百年全国销售领先,一年卖出10亿多颗,连起来可绕地球5圈!一位大妈买了一斤一起跑萝卜正准备离开,卖一起跑萝卜的大叔喊道:嘿,你的萝卜!大妈回眸一笑:那是你的萝卜~不是所有萝卜,都叫一起跑萝卜!爱她,就请她吃一起跑萝卜,把它吃掉把它吃掉!一起跑萝卜,你~值得拥有。。。吃吃更健康

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发表于 2011-10-19 06:33:49 | 显示全部楼层
2011/10/18
世纪公园2圈10公里,第二圈状态比较好跑到了28分的好成绩。跑完后拉面,吹水。谢谢sw ...
carrie 发表于 2011-10-18 23:40



    恭喜萝卜昨晚跑出个人单圈最好成绩,V5!

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发表于 2011-10-19 08:52:29 | 显示全部楼层
一起跑的萝卜,连续百年全国销售领先,一年卖出10亿多颗,连起来可绕地球5圈!一位大妈买了一斤一起跑萝卜正 ...
SW 发表于 2011-10-19 01:17



    ...sw轰了...

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发表于 2011-10-19 08:53:40 | 显示全部楼层
昨天最早木有看到你..不然欣赏一下你的v5啊..最好成绩哦..赞一个...
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