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今晚一个人跑

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发表于 2007-4-5 22:35:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天下班回来,换了身装备,一个人绕着世纪公园跑了两圈,第一圈放松跑,大概用了25分钟,第二圈放开跑,算了一下,大概21分左右,感觉还行,真希望每天都能和星期二晚上一样,大家一起跑……
奔跑在南半球!

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发表于 2007-4-6 13:43:32 | 显示全部楼层
呵呵

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发表于 2007-4-9 00:10:01 | 显示全部楼层
<p>如果你再这样跑下去,我和你的差距会越来越大!</p><p>不过这也提醒我有空多跑一些!不要被那些强人落到后面了!</p>

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发表于 2007-4-9 13:38:45 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Blank</i>在2007-4-5 22:35:51的发言:</b><br/>今天下班回来,换了身装备,一个人绕着世纪公园跑了两圈,第一圈放松跑,大概用了25分钟,第二圈放开跑,算了一下,大概21分左右,感觉还行,真希望每天都能和星期二晚上一样,大家一起跑……</div><p></p>速度很快
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