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我发现“一起跑”中的高手的越来越多!

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发表于 2007-4-11 13:53:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>昨天是周二,我照常去跑步,先跟blank跑了一圈,花了26分钟;但是第二圈我就跟不住了,结果他跑下来,只用了20分59秒!</p><p>接下来跑,发现在跑步的过程中我不停被超越,先是跟着阿龙跑,后来是赵宁超过来了,后面是薛川,最后连fiona他们都超过了我,我用上所有的力量才跟着fiona跑回到7号门口!</p><p>在我不知道的另一方面,blank跑完回来,碰到了街角的祝福刚到,于是街角的祝福奋力猛跑,于19分钟用结束了战斗!</p><p>如果再加上kevin,beer,ramesh等,那“一起跑”的高手真应该是非专业跑步队里最多的!而且我相信以后越来越多的!</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>[em01][em01]

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发表于 2007-4-11 14:15:20 | 显示全部楼层
chax就别谦虚了,其实你也是很能跑的,不过最好不要用“连fiona他们都超过了我”这样的话语,毕竟人家一口气跑过15公里,属于高手中的高手……[em17][em17]哈哈
[此贴子已经被作者于2007-4-11 14:16:00编辑过]
奔跑在南半球!

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 楼主| 发表于 2007-4-11 14:42:12 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Blank</i>在2007-4-11 14:15:20的发言:</b><br/>chax就别谦虚了,其实你也是很能跑的,不过最好不要用“连fiona他们都超过了我”这样的话语,毕竟人家一口气跑过15公里,属于高手中的高手……[em17][em17]哈哈<br/></div><p></p><p>对啊!毕竟和她不是一个级别里的!超过我也很正常!</p><p>为了备战4/28扬州半程,她现在已经差不多了,并且据其计划,一周五前后就应该是她试跑半程的时候了!</p><p>而我呢,好像还停留在两圈,看来,为了备战,什么时候你也得训练一下了,下周二如果来的急,跑三圈;再下周,也就是开跑当周的周二,我要6点就到,跑四圈,基本完成个半程,这样心里才有底!</p><p>祝我好运吧!</p>[em10][em10]

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发表于 2007-4-11 16:11:07 | 显示全部楼层
左三圈、右三圈……[em01]

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发表于 2007-4-11 16:57:54 | 显示全部楼层

多谢鼓励!

<p>chax,你要说到做到,你是要练习一下,不然到时扬州比赛时要被收容车拉走了![em32]</p><p>我呢,会继续加油练下去的,希望我们共同进步!</p><p>不过友情提醒:你先去买双轻便的跑鞋,然后自己跑三圈的时候一定要带水,水里加上白糖和盐,这样会比较好。</p><p>blank你真是跑得很好,很稳健的就跑完了,速度还很快,姚健也是超级厉害,来无影去无踪!</p>[em06]

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发表于 2007-4-11 22:37:20 | 显示全部楼层
<p>呵呵</p><p>大家都很努力啊,让我找到了以前在学校训练时的感觉了!</p><p>我现在的状态跟以前的差不多了,再快也不行了,毕竟是业余性质的。</p><p>用我们的汗水来浇灌一起跑俱乐部,看到越来越多的人加入到这个集体中来,应该是很开心的一件事。</p><p></p>
喜欢跑步的蓝精灵~

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 楼主| 发表于 2007-4-12 14:36:34 | 显示全部楼层
<p>有你们这帮热爱跑步的朋友,对我来说很高兴;对一起跑来说也是件好事!</p><p>我相信我再不济,3个小时跑个半程,爬也爬过去了!我们这里没有倒数第一,我也不会做那个没有跑完(被收容车收走)的走,而且这也不像是我的风格!</p><p>对于fiona的建议,我还是非常感谢的!</p><p>&nbsp;</p>[em05]

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发表于 2007-4-12 16:43:26 | 显示全部楼层

你的风格?

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chax</i>在2007-4-12 14:36:34的发言:</b><br/><p>有你们这帮热爱跑步的朋友,对我来说很高兴;对一起跑来说也是件好事!</p><p>我相信我再不济,3个小时跑个半程,爬也爬过去了!我们这里没有倒数第一,我也不会做那个没有跑完(被收容车收走)的走,而且这也不像是我的风格!</p><p>对于fiona的建议,我还是非常感谢的!</p><p>&nbsp;</p>[em05]</div><p>我的理解是:你的风格是三小时内爬到终点?爬得挺快嘛~~ [em48] </p><p>哈哈哈哈 </p>[em31]

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 楼主| 发表于 2007-4-13 11:50:50 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fiona</i>在2007-4-12 16:43:26的发言:</b><br/><p>我的理解是:你的风格是三小时内爬到终点?爬得挺快嘛~~ [em48] </p><p>哈哈哈哈 </p>[em31]</div><p>我也想啊!走路3个小时都不一定走的到,如果我三个小时能爬到,那可是飞速啊!我也希望有那本事,不如你来教教看,怎么样才能爬比走还快?! </p><p>&nbsp; </p>[em31][em11]

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发表于 2007-4-13 16:24:20 | 显示全部楼层
呵呵,后天就有你发挥的机会了,不用爬三个小时的。
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