2011年8月25日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

大宝

如果你错过了“周二”世纪公园一起跑，那么还有周四；
如果你参加了“周二”世纪公园一起跑，那么邀请你再参加周四的世纪公园一起跑，因为科学表明：每周运动两次以上，对身体更有益！！！

欢迎新、老朋友晚上19：30前来世纪公园7号门集合参加一起跑，以跑会友，健康跑步，跑出轻松好心情！
地址：浦东花木路、海桐路路口，近地铁二号线世纪公园站一号或四号出口，过个红绿灯就是世纪公园7号门一起跑俱乐部跑步集合点。

这个星期四让我们穿起一起跑的橙色体恤参加一起跑吧！
好消息：只要参加周二或者周四约跑累计六次的跑友，就能领到一件印有一起跑LOGO的体恤(NIKE的牌子)，欢迎大家踊跃参加！

PS：为了你跑步更舒适，也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等，强烈建议大家尽量穿跑鞋。

大另类

占个沙发

dfdzwfzz

每次都看见各位，可惜时间不合适，一般8:00或者8:30跑，还是看见你们找到这里的

大另类

下雨了，跑不跑？

大宝

回复 4# 大另类


    如果约跑时间雨比较大，影响到健康，安全，该活动自动取消，谢谢！！

广林

那我还是来看看吧

大宝

回复 6# 广林


    欢迎广林同学，如果是雨后跑，空气清新，很适合小跑一下。

大宝

回复 3# dfdzwfzz


    欢迎你有机会，来和大家一起跑，一起跑有一起跑的乐子，呵呵！！

广林

还是忍不住去跑了二圈

大另类

飘小雨，晚上6点41分自行跑1圈，休息20多分等大宝签到，没来，后6人一起跑1圈，其中还有1位瑞士人。