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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2013-3-6 21:43:02 | 显示全部楼层
有时间一定报名参加。

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发表于 2013-3-8 22:39:19 | 显示全部楼层
henrywoo 发表于 2013-2-28 09:58
上马结束后,各种原因停止到现在,本周日开始要动动了。
还好,没运动就少吃,过年也没长胖。。。。{:soso ...

我肥了很多啊 都是离职害的抑郁了 养出于胸平齐的肚腩~

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 楼主| 发表于 2013-3-10 22:17:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 以跑会友 于 2013-3-10 22:23 编辑

魔都就是魔都, 天气忽然又转回冬天的冰冷, 寒风刺骨, 不过仍阻不了58人跑步的热情, 跑后20人去海之坛happy.
今天多人留下东东, 有美女更忘了穿裤子便赶去重要约会了{:soso_e134:}
。谢谢女卡卡在寒风中当后勤和带了很多菠萝來吃, Tomoko,左力, 自由等都带了好东东来吃
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以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

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发表于 2013-3-11 13:30:39 来自手机 | 显示全部楼层
你好,上面表格中的倒数第13个,编号526的是我,表格中写错了。这要是日夜都在旅行确实会比较累啊,哈哈...

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 楼主| 发表于 2013-3-12 22:53:59 | 显示全部楼层
3月17号约跑曁2013年北马/上马训练5公里测试
下午3時集合,3时15分集体拉伸, 准3時半开跑

老梅约跑风雨不改!
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发表于 2013-3-13 21:07:37 | 显示全部楼层
当时让冷风吹得手都快不会写字了,{:soso_e113:}

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发表于 2013-3-17 11:39:20 | 显示全部楼层
很想参加,可惜要加班

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 楼主| 发表于 2013-3-17 22:37:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 以跑会友 于 2013-3-17 22:40 编辑

天早说会下雨, 结果整个早上至约跑集结还没下出, 於是乎来了56人, 28人参加5公里测试, 谢谢小俊, 倒影帮忙计时, mzoe帮忙登记.  现在每周跑友都带很多好东西来吃: 多谢SW的士多啤梨, Liz的巧克力(老梅没吃到), 左力和流浪的香蕉 陈欣的厦门小吃, Mzoe的水. 现在女生越来越强, 男生要努力了!

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发表于 2013-3-17 23:24:21 | 显示全部楼层
梅帅 帮我把167号改一下吧 谢谢了 嘿嘿

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发表于 2013-3-17 23:30:49 | 显示全部楼层
以跑会友 发表于 2013-3-17 22:37
天早说会下雨, 结果整个早上至约跑集结还没下出, 於是乎来了56人, 28人参加5公里测试, 谢谢小俊, 倒影帮忙计 ...

老梅下次可以改一下名字,SYUKENKOUSUKI改成光。谢谢了。
光将随我而生,到永远.
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