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楼主 |
发表于 2013-12-16 15:22:39
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幸福是有一颗感恩的心，健康的身体，称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友. 你会拥有这一切! 祝你幸福快乐，圣诞节欢乐无边，新年好运连连!
参加老梅约跑不用在此帖申请参加, 周日下午有空来便行. 想在约跑留下足迹, 跑完签个到便可
QQ群:144237280 (虽有约跑号才能入群)
老梅约跑这周 12月22号1点半集合, 准2点开跑, 5时半关门
適逢圣诞佳节, 大家去吃各种大餐前或後, 來跑跑消脂.
由於早天黑,又冷, 提早至2時开跑, 5时半关门. 想夜跑的可在别外寄包, 或跑完去饭堂认领自已东东!
自订目标
注: 跑后一般有自费聚餐, 须然地点是沒多选择, 但有中堅份子分享经验才是重耍, 大家尽量参加. 另方便统计晚饭人数请在后勤点登记, 谢谢合作.
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发表于 2013-12-15 20:47:26
昨天本来想着35K应该能蹭个第一了，没想到半路杀出个可馨。。40K，亚历山大。。
