老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

以跑会友

看来俺要备战两个多月后的2012厦马了，报名参加~
YK007 发表于 2011-10-18 21:11

   好

小俊_跑步前进

在我很想跑步的时候，不幸腿部拉伤，哎！
陈欣 发表于 2011-10-18 20:27

    注意休息呀

小俊_跑步前进

本周日23号

积极备战杭马, 上马,3时半集合,4时开跑.

老梅约跑风雨不改！
以跑会友 发表于 2011-10-18 13:52

    近期领导迷恋上了周日下午向他汇报工作，等忙过了这段就好了，赶不及训练，FB依旧

大宝

回复 228# 阿诺


    阿诺，有段日子没见了，欢迎欢迎！！！

jienengdeng

明天继续慢跑。

小艾

接领导指示，今天下午在7号门出现！

以跑会友

接领导指示，今天下午在7号门出现！
小艾 发表于 2011-10-23 09:58

    收到, 另领导话带个俺老乡出现涡？

大宝

今天下午，神灯、小蒋、大宝都会出现.........

零食猫

也要锻炼一下。

crab2cn

昨天喜酒，吃得多些，下午晚些时候有事情，12点半先跑15k.