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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2011-9-1 11:49:47 | 显示全部楼层
回复 12# 平安回家


    苏兄,是在跑吧报名的么。要是跑吧在 拉萨 是集体领的装备,就顺便帮忙把我的带回来吧。我的大名是 吉新黎,呵呵,多谢啦~

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发表于 2011-9-1 11:50:35 | 显示全部楼层
回复 14# lemans1604


    同样的话问你哈。我这最早的地铁貌似是5点半的……

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发表于 2011-9-1 12:21:24 | 显示全部楼层
报名后勤, 早上自测25k,争取跑完30k。

早上争取6点开跑,不对呀,还是要找梅梅,包没地方放呀,1604。我们和梅梅约好时间吧。

下午4点报道。
~双子的闪耀~

keep move

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发表于 2011-9-1 13:23:45 | 显示全部楼层
报名后勤, 早上自测25k,争取跑完30k。

早上争取6点开跑,不对呀,还是要找梅梅,包没地方放呀,1604。 ...
Mayer吉 发表于 2011-9-1 12:21



    也许我会在浦东醒来····如果你不嫌远可以放我那里,离7号门有2k。梅梅确定的话当然放他车上方便啦

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发表于 2011-9-1 14:22:40 | 显示全部楼层
早上6点开跑?这么早?

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发表于 2011-9-1 14:44:48 | 显示全部楼层
回复 13# 蔷薇sky


    谢谢
我爱运动,也爱朋友

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发表于 2011-9-3 18:58:14 | 显示全部楼层
第一次参加,很喜欢长跑!

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大宝 + 5

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发表于 2011-9-3 23:00:41 | 显示全部楼层
参加,准备跑15km,5'30''左右的配速,有意者,可结队!!!

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发表于 2011-9-3 23:07:46 | 显示全部楼层
回复 28# 大宝


    有点快哦。我也准备15k,6的配速

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发表于 2011-9-4 00:37:35 | 显示全部楼层
10-15KM  俺们半程的不跑那么多哈
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