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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2011-12-12 09:55:49 | 显示全部楼层
今天10度不到加上马後只一周仍有52人出席, 大家积极性很高

40公里
陈旺
30公里
大另类
25公里
蔷薇 ...
以跑会友 发表于 2011-12-11 23:59


昨天下班过来,天色已晚,今家门口晨跑18K补上了~

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发表于 2011-12-12 10:01:44 | 显示全部楼层
报告梅帅,昨天我只跑了一圈,后来因领导召唤,提前撤退了,烦请修正。

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 楼主| 发表于 2011-12-12 10:08:42 | 显示全部楼层
回复  以跑会友


    梅梅:crab2cn 也跑了,至少两圈以上,他很早就到了可能漏登记了。
   另外徐朝 ...
蔷薇sky 发表于 2011-12-12 09:52


谢谢提醒, 昨晚试用新方法登记, 直接入电脑然後再发帖, 以後省了一重程序, 便於统计, 不过太晚,发了帖没再看, 漏了Crab2cn也没发觉, 和他跑了最小一圈的!

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 楼主| 发表于 2011-12-12 10:20:03 | 显示全部楼层
周日下午临时决定带全家去看丁丁历险记,只能放弃约跑。自己跑去电影院买票5公里,然后电影院边上健身房跑了 ...
其实我是卧底 发表于 2011-12-12 08:50


哈哈要做好家事的, 明白, 不过再多几次就有资格荣升鸽哥了!

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 楼主| 发表于 2011-12-12 10:20:47 | 显示全部楼层
回复  以跑会友


    不是烧鸽。。。。。。梅梅想吃点话下次我们乃伊组特
老贝 发表于 2011-12-12 00:32


广东就叫烧鸽!

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 楼主| 发表于 2011-12-12 10:21:24 | 显示全部楼层
报告梅帅,昨天我只跑了一圈,后来因领导召唤,提前撤退了,烦请修正。
小艾 发表于 2011-12-12 10:01


收到!

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发表于 2011-12-12 10:34:45 | 显示全部楼层
昨天梅梅带跑首圈,努力跟住,世纪公园个人单圈最好成绩:26"56,谢谢梅梅!

昨天气温很低,后勤同志辛苦!
当我谈跑步时,我还可以弹吉他……

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发表于 2011-12-12 11:37:19 | 显示全部楼层
回复 353# 以跑会友

报告梅帅,昨天我有事来晚了,6:30后来才到世纪公园外补了2圈

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发表于 2011-12-12 11:57:27 | 显示全部楼层
回复 358# 挑战80.90

40K!!够狠

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 楼主| 发表于 2011-12-12 12:58:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 以跑会友 于 2011-12-12 13:02 编辑
昨天梅梅带跑首圈,努力跟住,世纪公园个人单圈最好成绩:26"56,谢谢梅梅!

昨天气温很低,后勤同志辛苦 ...
小艾 发表于 2011-12-12 10:34


恭贺呵!怪不得领导急招, 怕爱人受苦呢, 温暖吧!为下次跟2圈努力!
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