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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2011-12-18 21:17:41 | 显示全部楼层
回复 390# Mayer吉


   

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发表于 2011-12-18 21:58:24 | 显示全部楼层
   亨叔果然跑了6圈……
Mayer吉 发表于 2011-12-18 21:07


今天真的有点匪夷所思的说,我不去厦马,以后又不跑那个。。。。。

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发表于 2011-12-18 22:04:35 | 显示全部楼层
下周日25号参加。

今天早上在珠海参加了10公里马拉松,首次跑进59分钟。比上次上海耐克10公里快了2分钟。
大家一起跑,将健康生活进行到底!

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发表于 2011-12-18 22:17:29 | 显示全部楼层
今天和萝卜一起跑了两圈,很好,中间都没有停。加油!

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发表于 2011-12-18 22:33:06 | 显示全部楼层
新人酱油加入!
今天第一次参加,本来是寻跑步圣经的一个跑友结果他自己跑了,汗!快3点看到这边人多,心里想不能白来一趟吧,好歹也混下啊,于是就跟在队伍后面。很感谢一起跑的3位跑友,一路上耐心解答我的小白问题。
跑了2圈,跟不上了,看来还是要多加练习呀,刚跑步1个多月。

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发表于 2011-12-18 22:54:23 | 显示全部楼层
今天大家都爆棚,圈数都好可怕~
Mayer吉 发表于 2011-12-18 21:08


你算上早上的早就爆棚了吧

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发表于 2011-12-18 23:08:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 Mayer吉 于 2011-12-18 23:12 编辑

今天梅梅外地,小胡外地,小王子请假… 仍有49人出席, 大家超级努力


35公里
陈旺   Andy_speed    水中倒影(徐朝兴)

30公里
亨叔   小俊     greatrock

25公里
colin    YK007    快乐出发   Suesu

20公里
GJW    奥多姆剃刀   Tomoko     Tracy      风少

15km
Lina,潜水铜人,小辜,老贝,Lemans1604,Bruin(新人),大另类,奔悟,Carrie萝卜

10公里
吉新黎,Liz,la姑,Baineng,董占柱,冰冰,STRAWMAN,晓凡,小何(新人),鸡蛋炒大米

5公里
节能灯,戚亚萍,波上清风,胡子,殷桢,徐强,王玲莉(海之恋),小崔(男),ISAO,Anmin,stella(新人),小(北?)

只吹水:张福根(ZFG),Mzoe,马艳刚(新人)

以上共49人,若有错漏,请跟贴说明,见谅:)


特别感谢寒风中当後勤的:小辜,胡子,节能灯,张福根(ZFG)

18人去FB,多谢TOMOKO、ISAO特地带来的巧克力,蛋糕,多谢小辜美味南瓜粥 :)


席间谈及:老友会组织的上马民间团体赛,“一起跑”勇夺第二名; 今天深圳盐田山地慈善马拉松,破晓 半程157,孤寂的流浪 全程348完赛,恭喜; 新人介绍……





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~双子的闪耀~

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发表于 2011-12-18 23:20:27 | 显示全部楼层
回复 397# Mayer吉


    感谢后勤,寒风中很辛苦,谢谢!TOMOKO、ISAO的巧克力和蛋糕很解馋,小辜的南瓜汤很美味:)谢谢!

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发表于 2011-12-18 23:22:04 | 显示全部楼层
还有香蕉和饮料,谢谢!!!

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发表于 2011-12-18 23:24:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 Mayer吉 于 2011-12-18 23:37 编辑
还有香蕉和饮料,谢谢!!!
小俊_跑步前进 发表于 2011-12-18 23:22



       香蕉是胡子贡献的,饮料是我,嘿嘿嘿~   还有萝卜的花生,好吃~
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