老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改 - 第52页 - 马拉松训练

YK007

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Lv5 大学生

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发表于 2012-2-15 11:15:27 | 显示全部楼层

【公告】老梅约跑——龙年第一炮
...
以跑会友发表于 2011-8-30 10:38

俺报个到！

mzoe

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Lv4 高中生

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发表于 2012-2-15 11:39:10 | 显示全部楼层

回复以跑会友

离我太远太远但是还是想去看看。上次厦门耳闻老梅约跑，定然要见识一番。
ethanwangeast 发表于 2012-2-15 11:09

如果你来参加约跑的话顺便把无锡太马的费用也带来哈，我现场收了（小胡昨日约跑忘带钱，还没帮你交）

mikejery

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Lv1 学前班

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发表于 2012-2-15 16:52:42 | 显示全部楼层

我也来，为重庆作准备。。。。

漫半拍

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Lv2 小学生

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发表于 2012-2-15 20:02:58 | 显示全部楼层

我要参加，需要什么条件？

评分

参与人数 1	经验 +5	收起理由
老贝	+ 5

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以跑会友

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2012-2-15 23:07:16 | 显示全部楼层

回复 514# cloud.gao

没条件！

mikejery

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Lv1 学前班

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发表于 2012-2-17 12:17:14 | 显示全部楼层

回复 494# Andy_Speed
Andy
你来吗?我也会参加重马.
到时候可以把重庆酒店预定和帮着拿装备芯片订金的费用交给你啊..多多关照,,哈哈

海派一梦

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Lv3 初中生

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发表于 2012-2-18 20:35:03 | 显示全部楼层

新人报名参加龙年第一跑，希望跑友指教。^_^

劳神

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Lv4 高中生

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发表于 2012-2-19 20:16:37 | 显示全部楼层

今天跟着Mikejery跑了三圏，休息20来分钟后觉得还有体力，又与RaistLin 跑了一圏：这是本人有史以来跑步最远距离，先自我表扬一下哈

前三圈81分钟多一点。但休息后再跑，明显觉得很累，典型的有心无力！我看Raistlin帅哥这第三圈状况跟我类似，以后还是一口气跑完得啦！这一圏耗时34分半。

且算是为无锡半程太马的准备.

长着脑袋是用来思考的，长着腿是用来跑步的。