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楼主: 以跑会友

[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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发表于 2012-4-23 10:13:08 | 显示全部楼层
昨日收获真不少啊,初次fb就见识到了大家的真心实意

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 楼主| 发表于 2012-4-23 18:52:00 | 显示全部楼层
周日2012年4月29日老梅/小艾约跑

本周日约跑友到或世纪公园7号门一起跑步,  下午三时半集合, 三时四十五分集体热身, 准四时开跑
6时关门, 6时半吃飯!

这周日老梅跟队出战扬州半马, 周日很荣幸地邀請到资深长跑队员小艾友情客串带队!大家不要错过!

老梅约跑风雨不改
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

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发表于 2012-4-23 19:22:42 | 显示全部楼层
liz,晓帆,stonee都比小艾快啦。。。前后两位昨天都是800啊。。。

要把liz带进50.。。。

大米昨天的1500跑得不尽力啊。。。

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发表于 2012-4-24 09:11:07 | 显示全部楼层
老贝 发表于 2012-4-23 19:22
liz,晓帆,stonee都比小艾快啦。。。前后两位昨天都是800啊。。。

要把liz带进50.。。。

1500的确有点没跑好,不过也差不多了,名次上很难有什么改变,以后再努力吧

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发表于 2012-4-29 12:10:29 | 显示全部楼层
偶要参加  但愿下午不要再下雨了

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发表于 2012-4-29 17:53:29 | 显示全部楼层
今日潜水铜人,薫衣草MM,劳神,新人可馨MM跑两圈;李晓宇和因为跑一圈。

欢迎新来的可馨,曾经跑过全程马拉松的妹纸{:soso_e142:}

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参与人数 2经验 +10 跑跑币 +4 收起 理由
胡子 + 5 + 2
小艾 + 5 + 2

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长着脑袋是用来思考的,长着腿是用来跑步的。

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 楼主| 发表于 2012-5-1 23:08:20 | 显示全部楼层
周日2012年5月6日老梅约跑

本周日因大队参加上海交通大学跑虫俱乐部第二届校园跑邀请赛, 诚激跑友到
上海交通大学闵行校区看高手接力赛和做喇喇队, 也可在那儿跑跑
详情见:http://www.yiqipao.com/thread-20570-1-1.html
老梅约跑风雨不改
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发表于 2012-5-2 09:46:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 henrywoo 于 2012-5-2 09:49 编辑

缺席,祝参加邀请赛的各位跑出好成绩,别输给学子们哦。。。。

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发表于 2012-5-3 15:42:08 | 显示全部楼层
2011年11月份的帖子为啥现在还在用涅?

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发表于 2012-5-3 17:07:23 | 显示全部楼层
以跑会友 发表于 2012-5-1 23:08
周日2012年5月6日老梅约跑

本周日因大队参加上海交通大学跑虫俱乐部第二届校园跑邀请赛, 诚激跑友到

周日我会去,不过报名是跟新百伦的
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