老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改 - 第88页 - 马拉松训练

阿汪

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发表于 2012-7-25 12:14:13 | 显示全部楼层

我周日早上先去跑一圈

阿汪

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发表于 2012-7-25 12:15:26 | 显示全部楼层

{:soso_e147:}

阿汪

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Lv4 高中生

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发表于 2012-7-25 12:32:46 | 显示全部楼层

这个是我请多关照

以跑会友

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楼主| 发表于 2012-7-26 10:32:03 | 显示全部楼层

执着发表于 2012-7-16 08:40
已超6次，申请M码一件。谢谢帅梅！

对不起, 在周日约跑只来过一次, 你有用其他名登记吗？

以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天！

以跑会友

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楼主| 发表于 2012-7-26 10:36:41 | 显示全部楼层

zero0816 发表于 2012-7-16 12:23
西瓜有1个是劳神的，申请M码一件，谢谢MM。

这周日问老梅拿, 谢谢

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以跑会友

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楼主| 发表于 2012-7-26 10:37:19 | 显示全部楼层

wind~ 发表于 2012-7-16 12:25
申请M码T恤一件，谢谢梅梅

这周日问老梅拿, 谢谢

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以跑会友

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楼主| 发表于 2012-7-29 22:37:35 | 显示全部楼层

本帖最后由以跑会友于 2012-7-30 08:53 编辑

天五点非常热, 幸好左力,劳神,卧底, 1604等都带来西瓜, Sunny也带了清甜哈蜜瓜, 51人出现, 谢谢自由和梦一帮忙做後勤！

以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天！

Liz

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发表于 2012-7-30 00:22:52 | 显示全部楼层

阿汪发表于 2012-7-25 12:32
这个是我请多关照

汪大哥，舞刀的这张照片好帅啊

像阿甘一样，感觉对了，便一直跑下去。

以跑会友

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楼主| 发表于 2012-7-31 13:02:33 | 显示全部楼层

周日2012年8月5日老梅约跑

４时半集合,5时开跑, 7时半关门.

天气炎热, 起跑延至五时, 大家注意途中补水

老梅约跑风雨不改!

以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天！

每一天

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发表于 2012-8-1 16:16:02 | 显示全部楼层

好想参加，可这星期又不能过来，以有3个星期天都有事没能参加训练跑了。。。。。。

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[日记] 老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

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