老梅约跑- 每周日下午3点至6点, 风雨不改

crazyinter

21号周日老梅约跑，30／35k测试，2点集合，2点半开跑，检验自己的上马备战成果的时候到了！求后勤计时4名！{:soso_e183:}

zero0816

感谢今天的各位后勤童鞋的辛勤奉献，辛苦了。

水中倒影

{:soso_e100:}，谢谢自由，陈旺，流浪扥等的后勤，们，你们辛苦了，也谢谢跑友们{:soso_e112:}，跑的也不轻松，还谢谢围观加油的跑友们

大宝

老梅不在，谢谢辛苦的各位.....

小俊_跑步前进

陈旺和自由辛苦了，下次我来计时吧

crazyinter

本周日（28号）老梅约跑，下午3点集合，3点半开跑，本周小俊主持大局。

小俊_跑步前进

今天老梅约跑共56人出席。杭马上马临近，来了许多新人，欢迎融入这个大集体，感受美好的健身氛围，加油！晚餐14人FB，感谢紫猫猫，自由，BOB爱人后勤，自由的紫菜饭团，Tomoko的桔子，还有谁的宝矿力，感谢分享~！

约跑记录（如有遗漏错误，感谢提醒，谢谢）

小俊_跑步前进

橘子

小俊_跑步前进 发表于 2012-10-28 22:59
今天老梅约跑共56人出席。杭马上马临近，来了许多新人，欢迎融入这个大集体，感受美好的健身氛围，加油！晚 ...

小俊有心，辛苦啦。不过那个Helter（橘子）也就是本人是男滴，哈哈哈，名字太娘，莫怪莫怪

小俊_跑步前进

本周日（11月4日）老梅约跑，下午3点集合，3点半开跑。杭马上马在即，长距离机会不多，加油加油加油!!! {:soso__3523328811961825839_4:}