随风奔跑自由是方向——自由多米诺的跑记

老贝

养好伤痛最重要，以后有的享受跑的乐趣！

蔷薇sky

回复 379# 9.8米/秒


     多谢自由来电，要不还在那傻等呢！

自由多米诺

不错嘛~ 亏得一路上都在担心你到终点了会冷…

今天酱油的也不错，净成绩59分2秒，加油，加油，上马没问题 ...
Mayer吉 发表于 2011-11-20 19:14

    多谢小吉帮忙拿着我的外套，我才得以进成绩进1小时。

自由多米诺

养好伤痛最重要，以后有的享受跑的乐趣！
老贝 发表于 2011-11-20 20:18

    恩!养伤这方面自由都听老贝的，上马自由会慢慢跑，把时间放在一边，只听从腿的反应。

自由多米诺

回复  9.8米/秒


     多谢自由来电，要不还在那傻等呢！
蔷薇sky 发表于 2011-11-20 21:00

    不谢的，看到蔷薇姐总是在为大家忙，自由心疼你。

自由多米诺

11月24日
     每年11月的第四个星期四是感恩节，就是今天！
     谢谢每一位来过我的帖子，给过我鼓励和帮助的跑友！
     

以跑会友

忘记有没有来过, 抢先受谢, 嘻嘻

自由多米诺

回复 387# 以跑会友


    感谢梅梅给我的信心和鼓励！上马在即，那天跑完自由会挂着奖牌来当面谢您的，哈哈。

挑战80.90

回复 386# 9.8米/秒


   自由落体的自由感恩节快乐 ！

自由多米诺

回复  9.8米/秒


   自由落体的自由感恩节快乐 ！
挑战80.90 发表于 2011-11-24 13:33

    陈旺大哥感恩节快乐！~~~