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发表于 2011-12-4 21:37:18
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本帖最后由 9.8米/秒 于 2011-12-8 10:56 编辑
12月4日
跑记终于写到了这个日期，12月4日。
为了这一天的到来，我等了整整一年。
当我挤进出发人群时，还没有感觉梦想要实现了。开跑后人群散开，突然看到自己在这些爱生活爱运动的别着蓝的黄的号码布人群中，和着节奏随风奔跑在空荡的马路上，才真切意识到我在实现这个名叫“半程马拉松”梦想，幸福的感觉油然而生。
跟着老梅的200团存包热身，背贴“老梅我们都爱你”大标语挤进人群，随后发现梅梅和大旗不见了。还好有鱿鱼与我一同等待，我把预备的俩能量胶送他一支。去年也是为他助威才得以领略这欢乐的海洋是多么状观可爱，最后又多么痛苦艰难，于是许诺2011不让他一个人跑半马。一并许诺的还有强尼和木瓜等，狗狗MM也很有勇气地加入，他们今天都来了，一诺千金。一次助威带动了一批人的参与，马拉松的魅力真大。恭喜鱿鱼继去年的214后，今年跑出152的好成绩，他说一路为了追赶梅梅，以此为精神支柱跑完的，却不知梅梅一直在他身后。
出发1公里后鱿鱼去追梅梅，我开始了一个人的征程。我的雨衣虽也只有一层，但较其他人的质量好许多，不会粘身上，很暖和，跑的慢怕风吹腹泄，我一直到9KM都没想脱了它，不料一直靠右跑的我错过9KM收衣后勤，继续跑到14KM遇到TED才脱去。谢谢TED!
然后在15KM远远看到已等候多时的三个滑雪朋友，莫莫、小熊和搁浅。他们特地准备了香蕉和盐水，我把在爬南浦大桥时为了咽下能量胶而喝干的水壶灌满，吃了半根香蕉，拥抱了可爱的亲友团们，也感谢咱一起跑的15KM后勤们，再次踏上征程。余下的6公里是我从来跑过的路，以前最多跑到15KM，我预计到了会很辛苦，所以准备着半罐云南白药。没想到比预计的苦的多。
15公里时用时1小时39分，觉得有点慢，所以想加速跑，右膝内侧的老伤开始隐隐作痛，喷喷药接着跑，生怕把旧伤跑出来，还是慢点为妙。到了18KM，开始两边小腿肌肉轮流绷紧，赶紧再往小腿喷药。逐渐发展到右腿膝盖以下都是药水也不顶用，反复停顿，靠药水坚持，到耀龙路上桥时还喷了一次，罐子终于空了。又不行时不得不走，却在下桥时小腿突然不绷紧了，想跑起来去冲刺，无奈脚底也疼了起来。后来回想出发前送鱿鱼的那支能量胶，问起他，却得知这孩子一路狂找梅梅也没吃它，不禁感叹自己高估了自己，低估了鱿鱼。或许自己留的那支胶（在南浦大桥上开始吃的）要是前14KM不吃完，留点到最后6公里吃也好。
几近崩溃地转进体育中心门口那条路时，观众呐喊声此起彼伏，我加紧了几步，抬头看到了期盼已久的蓝色大门，一激动，右小腿抽筋啦。唉~~早不抽晚不抽，偏偏在这万众瞩目、闪光灯咔嚓的关键时刻歇菜了？自己的药已喷完，无奈不能动弹，只得看着身边的人飞奔去也，时间好像在这一刻停滞住了。官方医生横穿赛道过来喊醒了我：你怎么了？我面无表情指指右小腿说：我抽筋了。她随我低头一看，右小腿抽得变了形，小腿肌都快吸成平板了，赶紧蹲着帮我喷药拍腿。我放松下来，再去冲刺这最后10米的路。完成了，象做梦一样。
最后赛场成绩是2小时22分43秒，事后庆幸最后抽筋，不然要2小时22分22秒的话，就太二了。净成绩218，很喜庆的数字，不错。
在走往地下训练场去的一路都是默默倚墙拉伸的人，空气中少了应有的兴奋气息，却不缺终于完成痛苦历程的喘息声。回想途中看到了PO举旗的老梅领跑的200团，还有nifal、黑莓、大宝、NONO等跑友，包括地铁站集合时特意来找我的嗨小二老师，早晨打车捎我的SW，“一起跑”的所有人，跑马这么苦的事，因为有你们变得很甜。“一起跑”的每个人都是好样的，仅一次与你们同路就足矣回味良久，谢谢你们一直为我加油，问我有没有事，要不要紧。如果没有你们我会多么孤单。菜胖胖比我快些到达终点，她跑完就直接把自己航空快递到沈阳，喝上我最爱的长寿参鸡汤，这拼命三娘说她最后那一路看到我三回，无力喊我，最后冲刺在我之前时还在默默惦记，真是感动。祝福她12月开始的雪季完美。
多谢胡子帮我取成绩和奖牌、大宝帮忙退芯片。我想尽快赶去35KM却依然折腾了快半小时才离开体育中心，走在济阳路上给家人朋友打电话报平安，他们都知道我为了这次半马准备了好几个月，但家人一直不知我有伤的事，所以他们说看完电视转播也没有接到我的电话觉得很诧异，以为我会跑在2小时内。我说跑完就很开心了，谢谢他们一直支持我，这几个月来陪他们的时间很少，妈妈今天还随我早起做早餐，感谢。当老爸看到我的成绩单时终于说了句“不错”，这对我来说都非常重要，从小得到的表扬不多，所以要珍惜。
小俊、小崔和小殷从前期安排后勤到整个服务过程都很尽心尽力，东西多，箱子重，难度大等困难均在我缺位时都解决了，发现这次所有的后勤团队很给力，TED组织能力强，大家配合，发挥了所有人的无限潜能。还有陈旺、Kevin和TED在我缺位于35km和39km后勤点辛苦付出，也是我今天最最要感谢的人，你们都很辛苦，从始至终忙碌不停，比我这个打酱油的后勤小队长做的好。一起跑有这么多爱心人士必定会欣欣向荣，越发壮大的。谢谢天培在饭店门口帮我拿旗杆，小吉帮我装衣服，GJW帮我乘地铁的一路提着很重的收纳箱，非常感谢!
在一起跑的短暂时光里收获了无数感动和喜悦，打算休养一段时间，膝伤好点去次长白山滑雪。这段美好的回忆我会永存心间的，再来跑时我会更认真更踏实，一步一步积累跑量，不再急着提速提量追求成绩。爱上跑步是件长期的事，爱一时不如爱一世。也想在不担忧生计以后能过几年“不是在跑马，就是在去跑马的路上”的生活。 |
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发表于 2011-12-4 21:36:51
