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楼主: mzoe

[游泳] 2012源深约泳 (本次2月5日, 周日下午)

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发表于 2011-9-15 09:16:10 | 显示全部楼层
这样挺好,再加一个自行车组,就成了铁人三项了!

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 楼主| 发表于 2011-9-15 09:37:51 | 显示全部楼层
这样挺好,再加一个自行车组,就成了铁人三项了!
冰冰 发表于 2011-9-15 09:16


哈哈, 好棒的想法, 游泳组呼唤自行车组

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发表于 2011-9-15 10:04:13 | 显示全部楼层
我来了,算我一个哈!

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发表于 2011-9-15 10:19:47 | 显示全部楼层
同小胡~  求教练~   下水记录,15次以内,游泳…… 不会……

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发表于 2011-9-15 11:39:38 | 显示全部楼层
回复 5# mzoe


    偶怕偶一到池底就上不来了

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发表于 2011-9-15 12:40:27 | 显示全部楼层
回复 1# mzoe


    那我什么时候约你方便呢,周二?     周末我不想早起运动。。。

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 楼主| 发表于 2011-9-15 12:43:52 | 显示全部楼层
我来了,算我一个哈!
冰冰 发表于 2011-9-15 10:04



    冰冰早已是铁人二项蜗牛组选手了

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 楼主| 发表于 2011-9-15 12:51:35 | 显示全部楼层
同小胡~  求教练~   下水记录,15次以内,游泳…… 不会……
Mayer吉 发表于 2011-9-15 10:19



    再多游游, 水下多观察高手们的身姿, 也许不觉间就会找到感觉了, 可惜偶游泳不灵, 不敢瞎教误导大家, 不过分享下交流下心得倒是无妨, 呼唤专业飞鱼"破晓黎阳"

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发表于 2011-9-15 12:58:13 | 显示全部楼层
,游好泳湿衣服怎么处理啊???

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 楼主| 发表于 2011-9-15 12:59:59 | 显示全部楼层
回复  mzoe


    那我什么时候约你方便呢,周二?     周末我不想早起运动。。。
老贝 发表于 2011-9-15 12:40



    我目前的理想锻炼计划:
   
     周 一 三 五       晨泳

   周 二 四 六(或日)   跑步

   
   周末偶尔再加个随意泳(时间随意)
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