Greatrock (陨石) 健身日记

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Aug. 14, 36度，还是热。下午3：00，交大校园绕大圈，晚上有饭局，只能跑9公里结束。还是热。


2016， 8月


跑步：92公里

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Aug. 15, 还是35度大热天，晚上9：30出去，有点晚，在交大跑5公里结束，否则影响睡眠。


2016， 8月


跑步：97公里

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Aug. 16, 35度，晚上8：30，在交大跑11公里，然后再到校园外马路上跑9。5公里， 共跑20.5公里。拉萨回来后第一次长距离。


2016， 8月


跑步：117公里

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Aug. 18, 35度，晚上8：30，在交大校园绕圈15公里。


2016， 8月


跑步：132公里

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Aug. 19, 35度，又是个高温日，晚上9：30，太晚了，在交大校园绕圈5公里。全身湿透。


2016， 8月


跑步：137公里

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Aug. 21, 35度，晚上9：50，在交大校园绕圈5公里。想再跑个长距离这几天难以实现，还是太热。


2016， 8月


跑步：142公里

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Aug. 22, 35度，中午12：00，在交大校园绕圈，本想完成20公里， 全身湿透难受，15公里结束，用时1小时36分。


2016， 8月


跑步：157公里

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Aug. 23, 33度，中午12：30，在交大校园绕圈5公里。


2016， 8月


跑步：162公里

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Aug. 24,  晚上9：30，在交大校园绕圈15公里。


2016， 8月


跑步：177公里

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Aug. 25,  晚上8：30，在交大校园绕圈13公里。温度稍下降，浑身还是湿透。


2016， 8月


跑步：190公里