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详见链接
2011上海市第四届徒步大会
暨南北湖徒步登山节
一、主办单位：上海市体育总会
海盐县人民政府
二、承办单位：上海市登山运动协会
海盐南北湖旅游投资集团有限公司
海盐县妇女联合会
三、合作媒体：SMG五星体育、文汇报、东方早报、东方体育日报、上海日报、丁丁网、体遨网
四、参与群体：上述媒体招募普通市民、户外运动爱好者、企业组队、户外运动俱乐部以及嘉兴和海盐区域内的市民群众。
五、大会名称: 2011上海市第四届徒步大会
六、大会时间、口号：
时间：2011年10月15—16日
口号：徒步健身大自然 休闲野趣山海湖
七、大会地点：浙江海盐 南北湖风景区
八、参会办法：
（一）报名人员需保证个人身体适合户外活动，年龄在16—60岁之间，无心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的病症。
（二）组委会为参加者准备运动T恤一件，景区门票，交通，活动期间用餐，相关保险一份。
（三）参会报名费：200元/人。
（四）奖项设置
“铁三比赛”一等奖1名，奖品价值3000元
二等奖2名，奖品价值2000元
三等奖3名，奖品价值1000元
（五）报名电话：021-64266666转6059 联系人：陈爱华
（六）报名时间：2011年9月10日—2011年10月8日
（七）报到：10月15日 8：00 八万人体育场火炬台广场报到
（八）缴费方式
（1）银行转账
账户：上海市登山运动协会
账号：3100 1632 5040 5250 9902
开户银行：建设银行上海体育场支行
缴费确认：请在汇款备注栏中注明付款人真实姓名，汇款成功后将汇款回执传真至021-64697960。
（2）现场缴费(请携带现金，不能刷卡)
时间：周一至周五 9:00-17:00
地点：上海市漕溪北路1111号小白楼205室（上海市登山运动协会）
九、自带装备：
1、户外装备：帐篷、睡袋、背包、防潮垫、登山杖、水壶等。
2、服装鞋帽：登山鞋或运动鞋、冲锋衣裤或宽松运动休闲服装、替换衣裤、帽子等。
3、食品饮料：随意小点心，喝水的容器。
4、医药用品：感冒药，肠胃药，跌打损伤药，晕车药等。
5、其它用品：头灯或手电筒，雨披，洗漱用品等自身常用物品。
活动流程安排
10月15日
08：00—08：30 上海体育场集合
09：00—09：30 发车仪式、合影
09：30—11：30 车队出发至南北湖
12：00—13：30 安营扎寨、午餐
13：30—15：30 大众组趣味户外体验活动
专业组“铁三”（皮划艇、山地越野、自行车）比赛
15：30—17：00 野炊厨艺展示、晚餐
17：00—19：00 篝火晚会
19：00—21：00 桌游，营地小活动
21：00—次日7：00露营
10月16日
06：30—08：00 收营、早餐
08：00—08：30 徒步开幕式
08：30—12：00 山地徒步 丛林穿越
12：00—13：30 午餐
13：30—15：00 南北湖游园
15：00—17：00 返回上海
秋醉南北湖 揽胜脚步间
这里是是距上海120公里的杭州湾，著名钱塘江大潮潮起源头。国家4A级风景区，是我国唯一融山海湖为一体的旅游景区。二十余公里的登山健身步道，已竣工落成。秋高气爽，与你一起户外走走，可谓徒步健身大自然，休闲野趣山水间。
南北湖简介：
山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。南北湖这一大自然的瑰宝，集山水之精华，聚人文之荟萃，2004年荣获浙江"最佳休闲度假胜地"的美誉。 南北湖，三面环山，一面临海，面积30平方公里，由湖塘、三湾、鹰窠顶、谈仙岭、滨海五大景区组成。一堤横卧，分湖南北，不深却曲折，其间有岛；湖的南端是海，闻名中外的"钱江潮"就在此形成，既能欣赏钱江潮源、石帆蜃气等奇景，也能海边拾趣；湖的四周山体连绵，松、竹、茶、橘……近翠远黛，簇拥一池碧水，可谓湖光山色，一片诗情画意。登山至鹰窠顶，将山海湖尽收眼底，农历十月初一，更可观东南奇景--"日月并升"。景区内还有有世界最小石城"谈仙石城"；"夜普陀"之称的千年古刹云岫庵；园林大师陈从周艺术馆、黄源藏书楼、吴越王公园……
秋季遍野金黄，丹桂飘香，橘压枝头,一切尽在南北湖！
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发表于 2011-9-21 15:13:03
