轻描自己怎会爱上跑步

晨轩

小莱 发表于 2012-10-27 23:44
向晨轩同志学习了，明天我去买好战靴，也得加紧训练了！

我们上马并肩作战

晨轩

今天又碰阴雨天，休息中！！

晨轩

2012年10月31日 天气 晴 温度11~~17度
今天早上前往莘庄办事，回来计划从莘庄跑步回家！
6点05分从莘庄开跑！温度不平时略低！
到家7点20分，完成14公里！
这个月截止到今天累计完成219公里！
觉得这个月跑量自己可以承受！
下个月继续为自己加油！

晨轩

上传一张自己个性照片

晨轩

脚扭伤，休息中！

晨轩

已经跑休近一星期了，没跑！总觉得不爽，要不是脚伤早就按不住了了！

晨轩

2012年11月8日 天气 阴多云 温度14~~18度
休息了一个星期！
11月份头一天开跑！
6点准时出发，今天从龙恒路出发，龙水南路调头往西藏南路4号线8号线5号出口，
原路返回，沿路看到上马里程路标，随手拍下！大约完成18K

iRun4fun

估计是哪个跑友标的。如果没标错，也算造福大家。

晨轩

iRun4fun 发表于 2012-11-8 18:47
估计是哪个跑友标的。如果没标错，也算造福大家。

我已经看过上路线图，应该是和上马标的一样！

晨轩

昨晚下了一晚的雨，今天雨天没法跑了，希望明天老天不要下雨，约跑就不会取消了！